毎日、のんびり、穏やかに暮らしています。
それは多分、
心がのんびり、穏やかになったからだと思います。
そうすると、
見えてくるものが変わるし、
自分の行動とかも変わります。
外側の世界は、内側の世界の反映と言いますが、
ああ、その通りだなあと思います。
この穏やかさまで来るのには時間がかかりましたけれど、
全てひっくるめて尊く（今だから言える、笑）
そして、ここからも新しい何かが生まれるために
再び先へと進んでいくのですけれど、
とにかく
今、心が穏やかで幸せ、と感じるのならば、
もうそれで十分ですな。
（明日はどうなってるか分からないけど、
それでいいの、笑）
なんだか色々なもの（要素）が自分の中から無くなって、
それらはもう不要だから無くなったわけですが、
空っぽというか、リセットされたというか、
もしや、そのお陰の「のんびり 穏やか」なのかもしれませんが、
なんか、
この感じもいいなあ、と感じています。
「このままずっと、こんな感じでもいいなあ」と、
昨日か一昨日、つくづく思ったのですが、
それで思い出したことがあります。
すごい似てる体験。
かれこれ7年前でしょうか。
下の子がまだ幼稚園だった頃。
すんごい疲れている上に、
ママ友たちとの約束を結構入れていた時だったか。
その約束の一つの当日の朝に、
急にお腹が痛くなって、
救急車よ。
結果、急性？胃腸炎・・・からの虫垂炎（盲腸）で、
その時は結局薬で飛ばして（でも入院）、
翌年、再びなっちゃって手術で取った（再び入院）、
という、すったもんだ事件でありました。
で、
なったことがある方はご存知かと思いますが、
胃腸炎も虫垂炎も、
（個人的には「出産の方がマシだ」と思うくらいの）
とんでもない痛みで、
当時、救急車で病院に運ばれた私は、
ようやく診ていただいて、
痛み止めだかなんだかの点滴を打っていただき、
先生に診ていただいた安堵感と
（因みに救急で行っても、ほとんどの場合、すぐには診てもらえない。
あれはまさに地獄の時間。）
痛みが和らいで、ようやくホッとして深い眠りに落ちるような、
地獄から天国への移行の時間。
あの時、私は思った。
それはまだしっかりと記憶に残っている。
「ああ、私、一生このままでいたい。」と。
そうは問屋が卸さない、というのが人生ではありますが、
ここまで長い思い出話をしておいて、
何が言いたいかというと、
要は、
昨日か一昨日に感じた
「このままずっと、こんな感じでもいいなあ」というやつが、
7年前のアレに似ている、という話。
それは思うに、
先にお話しした「自分の不要要素が無くなってしまった」ことによる、
安堵感なのかもしれません。
つまり、「不要要素」が
いかに私にとって重たいものであったか、
ということになるんだと思います。
その重たかったものは、
背負っている時はその重さに気づかなかったけれど、
無くなったことで、
自分はいかに多くを背負い、
その重さに疲れ切っていたかを
今、知りつつあるからだと思います。
のんびり 穏やか
なんて、
もしかして人生で感じたことなど
なかったかもしれない。
単発的にはあったでしょうけれど、
自分の深いところから感じることは
なかったかもしれない。
「〜しなきゃ」
「〜すべき」
要は「常に頑張る」ということなのですが、
ほぼほぼ、それらによってのみ、
生きてきたかもしれません。
私の歌手としてのメンタリティーすら、
音楽や歌が好きなことには偽りはなくても、
それをバックアップしていたものも
もしかして上記のものだったのかもしれない。
まだ、完全には答えは出てないけれどね。
のんびり 穏やかな日々。
もう何も心配しなくてもいい。
そもそもこれまでだって、
何も心配することなど
実は一つもなかったのだ。
ただ、「心配」というのが癖になっていたのかもしれない。
Addiction to suffering
何も心配など必要がなくて、
もしも「どんなことでも（例外なし）」叶うのなら、
と設定してみよう。
そして、私は思う。
「私の」幸せとはなんだろう。
「私の」成功とはなんだろう。
世間や社会や歴史などからの
「刷り込み」がなかったなら、
「〜すべき」「〜であるべき」
「これが幸せ。これが成功。」という、
刷り込まれた思い込みがなかったなら。
もしかしたら、
「私の幸せと成功」というのは、
これまで思い込んでいたものとは全然違うかもしれない、
今、そんな風に思い始めています。
先ほども言ったように
「（例外なしで）なんでも叶う」としたら。
そして
あらゆるジャッジや否定、罪悪感をやめた時、
「もう既に叶っていること」にも気づくことができる。
それらを「なんて私はラッキー！」と感謝して受け取ることができる。
「このままずっと・・・」は
問屋が卸さないわけで、
問屋というか、魂ですな、
まだこの先の計画があるでしょうから。
「やりにきた何か」があるでしょうから。
けれど、
この「のんびり 穏やか」な心の状態というのは、
私が選びさえすれば、
いつでも、いつまでも叶う。
今、私はそんなところにいます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
先日久しぶりに代官山へ。
今回はいつもの蔦屋ではなくて、「代官山パントリー」へ。
ここは通（つう）が行くのよ、ふふふ。
美味しいパンにコーヒーも買える。
絶対混まなくて静かな穴場。
そしてHollywood Ranch Marketへ。
やっぱりアメカジが好きだわ、私。
かっこいいデニムを見つけて、とりあえず試着させたいただく。
¥40000近くするのよ。お高いわ〜〜〜。そのうち、どーしても欲しくなったら！
3月7日より公開されました、大人気コミック『顔だけじゃ好きになりません』（通称"カオスキ”）
の劇中の楽曲の英語の歌詞を担当させていただきました！
よろしくね！
2024年7月29日に『AYUKO & Fukubatch』の1st シングルが配信スタートしました。Ambient&Healingな優しい世界です。
これもまた、私の心地良いheart beat & rhythm です。
是非、お聴きになってみてください😊
Lyrics/Vocals : AYUKO Soul Quest.
https://www.ayukosaito.com
Composed : Arranged : Fukubatch
http://fukubatchmusic.com
Mastering : Masato Morisaki at Artisans Mastering
(TinyVoice, Production)
https://artisansmastering.com
＜AYUkO Soul Quest.の詳しいことについてはオフィシャル・ページへ！＞
https://www.ayukosaito.com
＜聴くブログ!?＞
「Soul Quest Sound Blog」という
ラジオなようなものを勝手に作って展開しております！
このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。
このブログのカテゴリー「Sound Blog」から是非どうぞ！
クリックしてすぐに聴けるようになっています。
Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/
X: https://x.com/AyukoSaito
↓Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCZiH2XUoIk7XVpWLuowKDUA
2024年12月29日のLIVE映像をアップいたしました！
それは多分、
心がのんびり、穏やかになったからだと思います。
そうすると、
見えてくるものが変わるし、
自分の行動とかも変わります。
外側の世界は、内側の世界の反映と言いますが、
ああ、その通りだなあと思います。
この穏やかさまで来るのには時間がかかりましたけれど、
全てひっくるめて尊く（今だから言える、笑）
そして、ここからも新しい何かが生まれるために
再び先へと進んでいくのですけれど、
とにかく
今、心が穏やかで幸せ、と感じるのならば、
もうそれで十分ですな。
（明日はどうなってるか分からないけど、
それでいいの、笑）
なんだか色々なもの（要素）が自分の中から無くなって、
それらはもう不要だから無くなったわけですが、
空っぽというか、リセットされたというか、
もしや、そのお陰の「のんびり 穏やか」なのかもしれませんが、
なんか、
この感じもいいなあ、と感じています。
「このままずっと、こんな感じでもいいなあ」と、
昨日か一昨日、つくづく思ったのですが、
それで思い出したことがあります。
すごい似てる体験。
かれこれ7年前でしょうか。
下の子がまだ幼稚園だった頃。
すんごい疲れている上に、
ママ友たちとの約束を結構入れていた時だったか。
その約束の一つの当日の朝に、
急にお腹が痛くなって、
救急車よ。
結果、急性？胃腸炎・・・からの虫垂炎（盲腸）で、
その時は結局薬で飛ばして（でも入院）、
翌年、再びなっちゃって手術で取った（再び入院）、
という、すったもんだ事件でありました。
で、
なったことがある方はご存知かと思いますが、
胃腸炎も虫垂炎も、
（個人的には「出産の方がマシだ」と思うくらいの）
とんでもない痛みで、
当時、救急車で病院に運ばれた私は、
ようやく診ていただいて、
痛み止めだかなんだかの点滴を打っていただき、
先生に診ていただいた安堵感と
（因みに救急で行っても、ほとんどの場合、すぐには診てもらえない。
あれはまさに地獄の時間。）
痛みが和らいで、ようやくホッとして深い眠りに落ちるような、
地獄から天国への移行の時間。
あの時、私は思った。
それはまだしっかりと記憶に残っている。
「ああ、私、一生このままでいたい。」と。
そうは問屋が卸さない、というのが人生ではありますが、
ここまで長い思い出話をしておいて、
何が言いたいかというと、
要は、
昨日か一昨日に感じた
「このままずっと、こんな感じでもいいなあ」というやつが、
7年前のアレに似ている、という話。
それは思うに、
先にお話しした「自分の不要要素が無くなってしまった」ことによる、
安堵感なのかもしれません。
つまり、「不要要素」が
いかに私にとって重たいものであったか、
ということになるんだと思います。
その重たかったものは、
背負っている時はその重さに気づかなかったけれど、
無くなったことで、
自分はいかに多くを背負い、
その重さに疲れ切っていたかを
今、知りつつあるからだと思います。
のんびり 穏やか
なんて、
もしかして人生で感じたことなど
なかったかもしれない。
単発的にはあったでしょうけれど、
自分の深いところから感じることは
なかったかもしれない。
「〜しなきゃ」
「〜すべき」
要は「常に頑張る」ということなのですが、
ほぼほぼ、それらによってのみ、
生きてきたかもしれません。
私の歌手としてのメンタリティーすら、
音楽や歌が好きなことには偽りはなくても、
それをバックアップしていたものも
もしかして上記のものだったのかもしれない。
まだ、完全には答えは出てないけれどね。
のんびり 穏やかな日々。
もう何も心配しなくてもいい。
そもそもこれまでだって、
何も心配することなど
実は一つもなかったのだ。
ただ、「心配」というのが癖になっていたのかもしれない。
Addiction to suffering
何も心配など必要がなくて、
もしも「どんなことでも（例外なし）」叶うのなら、
と設定してみよう。
そして、私は思う。
「私の」幸せとはなんだろう。
「私の」成功とはなんだろう。
世間や社会や歴史などからの
「刷り込み」がなかったなら、
「〜すべき」「〜であるべき」
「これが幸せ。これが成功。」という、
刷り込まれた思い込みがなかったなら。
もしかしたら、
「私の幸せと成功」というのは、
これまで思い込んでいたものとは全然違うかもしれない、
今、そんな風に思い始めています。
先ほども言ったように
「（例外なしで）なんでも叶う」としたら。
そして
あらゆるジャッジや否定、罪悪感をやめた時、
「もう既に叶っていること」にも気づくことができる。
それらを「なんて私はラッキー！」と感謝して受け取ることができる。
「このままずっと・・・」は
問屋が卸さないわけで、
問屋というか、魂ですな、
まだこの先の計画があるでしょうから。
「やりにきた何か」があるでしょうから。
けれど、
この「のんびり 穏やか」な心の状態というのは、
私が選びさえすれば、
いつでも、いつまでも叶う。
今、私はそんなところにいます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
先日久しぶりに代官山へ。
今回はいつもの蔦屋ではなくて、「代官山パントリー」へ。
ここは通（つう）が行くのよ、ふふふ。
美味しいパンにコーヒーも買える。
絶対混まなくて静かな穴場。
そしてHollywood Ranch Marketへ。
やっぱりアメカジが好きだわ、私。
かっこいいデニムを見つけて、とりあえず試着させたいただく。
¥40000近くするのよ。お高いわ〜〜〜。そのうち、どーしても欲しくなったら！
3月7日より公開されました、大人気コミック『顔だけじゃ好きになりません』（通称"カオスキ”）
の劇中の楽曲の英語の歌詞を担当させていただきました！
よろしくね！
2024年7月29日に『AYUKO & Fukubatch』の1st シングルが配信スタートしました。Ambient&Healingな優しい世界です。
これもまた、私の心地良いheart beat & rhythm です。
是非、お聴きになってみてください😊
Lyrics/Vocals : AYUKO Soul Quest.
https://www.ayukosaito.com
Composed : Arranged : Fukubatch
http://fukubatchmusic.com
Mastering : Masato Morisaki at Artisans Mastering
(TinyVoice, Production)
https://artisansmastering.com
＜AYUkO Soul Quest.の詳しいことについてはオフィシャル・ページへ！＞
https://www.ayukosaito.com
＜聴くブログ!?＞
「Soul Quest Sound Blog」という
ラジオなようなものを勝手に作って展開しております！
このブログの調子が、そのまんま私のトークと音楽で展開されています。
このブログのカテゴリー「Sound Blog」から是非どうぞ！
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Instagram https://www.instagram.com/ayuko.is.here/
X: https://x.com/AyukoSaito
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2024年12月29日のLIVE映像をアップいたしました！
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