良いですらー・悪いですらー

大の大人が良いことと悪いことを書き綴る不定期ブログ。レコーディングダイエットがメイン。

6/10の計測

2008年06月10日 20時21分24秒 | レコーディングダイエット（主に計測食事）
6月10日　77.1kg　19.6％（15.1kg）

やばい！じりじり増えてきた。

でも今日は一応1800kcal台に抑えたけど。

ということで、こういう時には一ヶ月くらい前の体重をチェック！
「あ、5月11日には79.0kgだったのね、痩せてるじゃんかｗ」
とポジティブシンキングでｗ