健康第一

先日の健康診断の結果が帰ってきたのですが、血液検査、Ｘ線検査ともに所見無しでした。よかった。γ-GTPも全然問題無しだし、これで安心して酒が飲めるｗ

ただ、問診の時に体重を減らさないと歳取ったときに膝に来るぞと脅されたので、体重は減らさないとね。

ということで、今日は1時間ほどジョギング。これぐらい走れば脂肪も燃焼してくれるだろう。汗かいた後は風呂上がりにビールが不思議なくらい旨い。幸せやね。