気温の割には北風冷たく

【多摩川　是政橋付近】



2週間前と同様に届け物を届けに散歩に出る。
前回は雨であったが今回は天気は良いのだが北風がそこそこ吹き冷たい。
軽装を悔やむまでには至らなかったがそれに近いところだ。

慣れた道だったので12時過ぎに到着する。
喉乾きに嬉しいビールとナッツをご馳走になる。
それからファミレスでランチをして帰ることにする。
酔い覚ましを兼ねて西武多摩線の競艇場前駅で下車し多摩川沿いを歩き4時半ころに帰宅する。

夕食は煮込みラーメン。

その後ぐだぐだ過ごしていたりミューちゃんの横で転寝していたらこんな時間になった。



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本日の歩行：36,462歩
距離：28.9km
消費カロリー：1,180kcal
脂肪燃焼量：84g
歩行時間：4時間41分
活動量：23.1Ex