暑さに慣れてきたように感じる今日この頃

【富士見通りのアガパンサス】








程よい疲れで早寝早起きの熟睡であった。
早朝散歩に出かける。曇天だったが少し蒸し暑い陽気だ。

9時時点で29℃くらいだったので用意して9時半前に散歩に出かける。
大栗川から大谷戸公園に上がり団地街を進んで豊ヶ丘第七公園でお昼休憩とする。
一本杉公園に立ち寄り富士見通り、唐木田から堀之内へと下る。
大栗川沿いを歩いて3時頃に帰宅する。
午後から風が強まって暑さもなんとか凌げた。
盛夏になり暑さへの耐性も整いつつあるようだ。


夕食は、鰤の照り焼き、ツナサラダにめかぶ入りで混ぜ混ぜ。
デザートは、パインのゼリー。

八王子アメダスでは、最低気温23.8℃　02:11、最高気温33.6℃　12:00の真夏日だった。
日差しがあって暑かったが風があって何とか凌げた。


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本日の歩行：49,914歩
距離：38.9km
歩行時間：8時間04分
活動量：22.6Ex
消費カロリー：1,426kcal
脂肪燃焼量：203g

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大谷戸公園。


都立桜ヶ丘公園。


一本杉公園。


富士見通りのアガパンサスを近接。