気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:9月の散歩実績および年間累計

2013-09-30 21:31:36 | 散歩
残暑も9月上旬くらいまでで雨風台風のたびに秋が深まるようだ。 途中、アキレス腱周りの炎症でケアしながらの歩きになったが大事に至らずまずはめでたしである。 このことで歩き過ぎないように抑えたわけではないのだが距離は伸びなかった。 ま、無理せず楽しく気長に行こう。 明日から10月、秋も本格的になり半そでから長そでにして腕まくり等で調節しながら散歩を楽しみたい。 累積距離は9末で昨年実績を越えた。ど . . . 本文を読む
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なつかしやムーバらくらくフォンの歩数計で散歩

2013-09-30 21:18:21 | 散歩
FOMAの携帯が故障したので家内に修理に出してもらった。 1年半ほど前まで使っていたムーバの携帯があったはずだと心当たりの場所を探し回り、ようやく見つける。 しばらく充電してから電源を入れると昔懐かしの初期画面が表示された。時刻合わせや歩数計の設定をする。 これで散歩の計測は大丈夫だ。 次にカメラだが、これは最近したのこが新しいカメラに買い換えたのでお古を使わせてもらうことに。 こちらもしばらく充 . . . 本文を読む
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