気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

台風接近の雨で諦めていたが

2013-09-15 18:12:08 | 散歩
未明からの雨音で４時には起きてしまった。 そんなわけで午前中は雨の音を聞きながらのんびりすることに。 お昼にそうめんを作って食べる。 具になるものがなかったので、冷凍のシーフードミックス（エビ、アサリ、イカ）を麺つゆで味付けをしながら茹でたのを使う。エビかき揚げ天は油が多いからと言われているので、これは衣がない分ヘルシーである。 そうめんにも合って我ながらうまくできたと自賛。 そうこうするうち . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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