歩：9月の散歩実績および年間累計

残暑も9月上旬くらいまでで雨風台風のたびに秋が深まるようだ。
途中、アキレス腱周りの炎症でケアしながらの歩きになったが大事に至らずまずはめでたしである。
このことで歩き過ぎないように抑えたわけではないのだが距離は伸びなかった。
ま、無理せず楽しく気長に行こう。

明日から10月、秋も本格的になり半そでから長そでにして腕まくり等で調節しながら散歩を楽しみたい。

累積距離は9末で昨年実績を越えた。どこまで行くかな？


9月 570,059歩 440㎞ 28日
8月 502,125歩 388㎞ 24日
7月　　651,292歩 514km 29日
6月　　656,673歩 510km 28日
5月　　706,409歩 552㎞ 30日
4月　　590,323歩 459㎞ 25日
3月　　679,766歩 522㎞ 30日
2月　　569,809歩 440㎞ 26日
1月　　581,163歩 440㎞ 26日
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計 5,507,619歩 4,267㎞ 246日


（参考：過去の実績）
2012年　5,505,413歩　4,253㎞　290日
2011年　1,350,904歩　1,016㎞　118日（歩行距離・日数を訂正）