我慢？的な

全国的にコロナも少し落ち着いてきていますが
遅れて高知は増えてます
ま、陸の孤島なので
そんなものかな・・・と

早く落ち着いてもらって
パトロールしたいですね

出歩けないので
お家時間
筋トレ・ギター・ランニング
いつも通りやん！的な

今日は筋トレ無しのランニングで
いつもの14キロくらいのコースを
昨日に続いてAnthraxを聴きながら走りました
燃えますね

サッカーもフットサルも延期になっているので
なかなかトレーニング効果を確認出来ませんし
出口って言うかゴールって言うか
なんのためのトレーニングか分かりにくいので
モチベーションの維持が大変です

でもまあまあのトレーニング中毒なので大丈夫です
そしてラララもありそうなので
ギターを弾くモチベーションは保たれています

今日も頑張ったので
焼酎で乾杯！的な

で、お供は

38Can Barのハバネロ
唐辛子系の辛いのは大好きなので
食べた事あるけど楽しみです

中身は

なかなか赤いです
でもね・・・そんなに辛くないんです

己的には罰ゲームくらい辛いのも大丈夫っていうか
そんなのを好んで食べますが
世の中の人はそうではないと思うので
そっちに寄せている感じですかね

最近トレーニング過多で
ちょっと痩せてきているので
しっかり食べて身体を維持しないといけませんが
加齢で食べられないのよね・・・悲しい

美味しい物を食べに行きたいね〜！的な
地味な我慢時間ですね