ちいさなことにくよくよしない８８の方法

レポーター：ゆい
‏　
　　　　　　著　: リチャード カールソン
翻訳: 和田 秀樹
出版: 三笠書房 (2006年12月)

この本には、人間関係や家庭や仕事などの様々な場面で「くよくよしない自分」をつくる８８の方法が紹介されています。その方法はどれも簡単で誰でもすぐ実行でき、あっという間に心が晴れていくそうです。最初私は「そんなにすぐに変われるものだろうか」と半信半疑でしたが、実際に読んでみると一言一言にとても感心し、なるほどなと思うものばかりでした。日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました。　
私自身もこの本を読んでから今までより前向きな考え方ができるようになった気がします。ほんの少しの思いやりや気遣いでハッピーな気持ちになれることを身をもって感じました。同じ時間を過ごすなら少しでも多く笑っていたいし、その方が周りの人も楽しいと思うので、これからもこの本を参考にもっともっと前向きな自分をつくっていきたいです。 　

モデレーターのコメント
「日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました」とありますが、私たちは多くの場合「ささいなこと」に悩んでいるのですね。

ピースキー： （２）非暴力　　　（４）傾聴　　

：「僕の初恋をキミに捧ぐ」

レポーター：健康オタク

　この作品は、20歳まで生きられないと宣告された少年と、その少年に恋をした少女の純愛物語。物語はふたりがまだ、8歳の頃に始まる。 8歳の少女・種田繭と少年・垣野内逞。 淡い恋心を抱いているふたりは偶然、逞が心臓の病気のために二十歳まで生きられないことを知ってしまう。悲しみの中、幼いふたりははかない未来に向けて、"最低の約束"をする。 「大人になったら、結婚しよう」
時がたち、少女は少しずつ女へと、少年は男へと成長していく。やがて、自らの余命を自覚した逞は、恋心を封印し、次第に繭を遠ざけるようになる。ふたりは 互いの全てを知っているからこそ、悩み、苦しむ。しかし、残酷にも時は経過し、逞の病状も進行していく。 運命のタイムリミットが近づく中、思いもよらぬ知らせがふたりに届く……。
　私はこの作品を見て、大切な人がこの世からいなくなってしまうということの恐怖というか、悲しさを考えさせられました。また、この作品は「心臓病」という言葉が一つのキーワードとなっているため、最近、臓器移植法の改定がなされた日本の現状についても深く考えさせられる作品だなと感じました。命の大切さについても考えさせられる作品なので、是非たくさんの人に見てもらいたい作品です。

モデレーターのコメント
物語だからこそ成立する純愛と劇的な展開ですね。しかし人間がこうした物語に感動するのは、そのストーリーに人間の素晴らしさが存在するからですね。「心臓病」で二十歳までしか生きられないと知ったら、人間はどう生きていくのでしょうか。それを考える物語にもなりますね。

ピースキー： （１）生命の尊重　　（４）傾聴　　　

キズナ

レポーター：おれんじ

作詞・作曲：ORANGE RANGE　　

今何してるかな？君も見ているかな？
オレンジ色に染まる空を
朝日に変わる夕日を
（イーヤーサーサー）
涙こぼしあってないた夜も
くだらない話で朝まで笑った日々も忘れない
今の僕を支える宝物だから
離れていても感じるあなたの優しさ　

だからどこにいたってもう一人じゃない
どんなことあってもくじけない
空と海が重なったあの島の夜
穴離れても同じ色に優しく混ざり合う
ほら寄り添うキズナ
（イーヤーサーサー）

花に何を知ったり
花に何を知らなかったり
止まったり前に進んだり後ろに下がったり
自ら転がるときもあれば手を借りて転がる時もある
カランコロンまた広がるカランコロンまた転がる
そっと胸に手を当てて
眠れない夜は胸の中でまた逢える
聞こえる子守唄背中を押すキズナ
（ラララララ）
ほら寄り添うキズナ

友の声が胸に響いた
涙でにじんじゃ道は見えないが今
ほら同じ空決して孤独じゃないんだ
全てしょいこむことはないさ
今みんな信じるんだキズナ　

崩れない消えないさぁどれだけ笑う　
さぁ行くんだ一歩一歩タダ前へ　
一歩一歩歩幅あわせこの一生鳴らそうこの下で
sey oh oh皆で歌え～一歩一歩ただ前へ　
一歩一歩歩幅あわせこの一生鳴らそうこの下で

この曲はORANGE RANGEと言う今は5人のみんな沖縄に住んでいるグループが作詞・作曲をしました。この、キズナという曲は、抜けた一人のメンバーに向けた曲だと私は思います。今まで６人仲良く活動してきたけど事情により抜けてしまったメンバーに「進む道は違うけど、自分たちは同じ空の下で生きているんだ。決して孤独じゃないのだから、みんなで頑張ろう。」と励まし、違うグループになったけどずっとみんな友達なんだ、と伝えてる曲だと思います。

モデレーターのコメント
　「全てしょいこむことはないさ」ですね。悩むときや苦しむときはいつも自分ばかりが悲しいとか苦しいとか思ってしまいます。仲間への連帯の気持ちを伝える歌としていいですね。

ピースキー：（３）助け合い　　（６）寛容と連帯　　

「電車男」（小説）を読んで

タイトル
レポーター：岩

最初にこれを読もうと思ったのは、高校の夏休みの課題で読書感想文が出たので何を読むか迷っていたところから始まるだろう。家にある本で済ませようと思っていたがそんな本がある訳でもなく、読もうという気持ちすらなかった。でも、ある日友人ととある書店で本を探していたときに、この「電車男」を見つけた。見つけた時は「映画とかドラマになってるあれかぁ」と思っていたが読書感想文のことを思い出し興味もあったのでその場で購入。
まず用語集があることに驚いた。読んでても意味が全く分からないいわゆる「２ちゃんねる語」というのが多々羅列されていたが、全く分からなかった。が、読み進めていくうちにわかった。
その次に小説というのは「縦書き」が主流というのに対し、この「電車男」は「スレ形式」という見たことのないものだった。２ちゃんねる掲示板を見たことがあればわかるだろうが、あれそのままでアスキーアートがたくさん出てきていた。物語終盤の電車男とエルメスさんの関係がどうなったかなどいろんなコメントがあったらしくアスキーアートでもその様子が鮮明に伝わってくる内容だった。
読んでない人に伝えるのがこのブログの趣旨であったら間違っているかもしれないが、物語のおちをあまりばらしては実際に読んだときに面白くないので中途半端に濁す形にとどめたいと思います。
「電車男」は小説のような字詰めで絵の少ないものは読めないという人でも全然読める内容だと思います。膨大な量の書き込みを抜粋しても薄めの辞書ぐらいな厚みがあるのですが、それでもとても面白い内容のものだと私は思います。ていうか、読んでそぉ思いました。よかったら是非お金に余裕があれば買って読んでみてください。

モデレーターのコメント
「読んでない人に伝えるのがこのブログの趣旨であったら間違っているかもしれない」とありますが、詠んでない人にこの本の素晴らしさを伝えるのがこのコーナーの目的です。結果としてはとても良い紹介になっていると思いますが、もう少しストーリーが欲しいですね。

ピースキー： （３）助け合い　　（４）傾聴　　　

song for you

レポーター：どなるど

歌EXILE
作詞：Kenn Kato 作曲：Face 2 fAKE

Cry? 泣いているの？そのわけなら聞かないけど...
それでも

Try いつかかならず
笑いながら話せるような時が来る

なにもかもイヤになる そんな日もあるけれど
きっとすべてはその未来へと続く物語さ

(サビ)キミは一人じゃないよ
ボクらがここにいるよ
いつも胸の中でずっと見つめ続けてるから
なにもできないけれど
この詩を届けよう
We sing this song for you tonight

Stars 目には見えない
その軌跡が 陽のヒカリを連れてくる

どんなつらい事にもみんな理由があるよ
ひとつひとつがかけがえのないキミの物語さ

いまどこにいるのかも
わからないほどキミは
迷い傷ついてる　だから素直になれないかな？
泣けるだけ泣いたら
せめて今日はおやすみ
We sing this song for you tonight

忘れないで誰も代われない物語さ

そっと瞳を閉じて
いますぐここにおいで
キミの夢の中で閉ざされた胸目覚めるまで
歌い続けているよ
だから今日はおやすみ
We sing this song for you tonight

You know you are not alone

キミは一人じゃないよ
ボクらがここにいるよ
いつも胸の中でずっと見つめ続けてるから
なにもできないけれど
この詩を届けよう
We sing this song for you tonight
Sing this song for you tonight

この曲はEXILEの数々の曲の中でも好きな曲の一つで、歌詞が大好きです。いろいろ悩んですべて投げ出したくなって辞めたくなった時に、友達がこの曲を薦めてくれてとても思い出の曲になりました。今、何かに悩んでいる人に聞いてほしい曲です。

モデレーターのコメント
人は誰も悩むときがありますが、そんな時に声をかけてくれる友達、悩みを聞いてくれる友達はありがたいですね。でも歌を薦めてくれる友達というのも素敵ですね。是非他の友達にも紹介してあげてください。良い歌はみんなのものです。

ピースキー： （３）助け合い　　（４）傾聴　　

Dear. Mom

レポーター：SNSD

作詞：The Light House(IVY)
作曲：キム・テソン

今日はなぜか大変で疲れて
枕を引きずって抱いたまま一人部屋に残り
電話をいじる私の心が
なぜか今日に限って寂しいの
突然鳴った電話に驚く
ご飯は食べたのと心配するママの声が
煩わしく聞こえてたあの言葉が今日は違うの
忘れてた約束が思い出される

心がきれいな人になるわ
他人のことをまず考える人になるわ
ママの愛の願いを守って行くわ
私と夢を一緒に分かち合ったの
髪をとかしてくれたママを思い出す

時には間違った選択で辛いこともあったけど
何も言わず後ろで見守ってくれたよね
未熟で幼い子供だけど
今は分かったみたい
ママの静かな祈りの意味を

心がきれいな人になるわ
他人のことをまず考える人になるわ
ママの愛の願いを守って行くわ
私と夢を一緒に分かち合った
私の髪をとかしてくれたママを思い出す

どうしようまだ小さな私の心が
ママの手を放して
一人でちゃんとできるか
まだまだ足りないみたい
怖いよ

賢いママの娘になるわ
私に勇気をちょうだい
どこに行っても誇れる娘になるわ
限りなく見せてくれた愛くらい
暖かい心を持つわ
恥ずかしくていつも言えなかったね
ママほんとに愛してる

この曲は「少女時代」という韓国の９人グループの曲です。もちろん歌詞は韓国語なのですが、メロディ自体が優しく暖かい感じの曲で自然と耳に残ってしまうような曲です。題名の通りお母さんに対する感謝の気持ちを歌った曲で、この歌詞を読んだときはとても感動しました。私は上京して実家を離れるようになってお母さんに対する感謝の気持ちが更に強くなりました。東京での暮らしに折れそうになったときなどにはいつもこの曲を聴いてお母さんを思い出しています。

モデレーターのコメント
　歌には不思議な力がありますね。歌詞でひきつけられたりメロディーに魅了されたり、時には悲しく、また時にはさびしい、そんな気持ちを慰めてくれるものです。自分の母親への感謝の気持ちが持てるようになったら自立ですね。

ピースキー：（１）生命の尊重　　（４）傾聴　　　

Peace loving people

レポーター：おかゆ☆

Peace loving people 続く道
Peace loving people

テレビの中で子どもたちの
ひまわりみたいな笑顔が咲いてた
罪のない命が消えていく現状
今、私たちに何ができるんだろう？

*Peace loving people
あのひまわり枯らさないように
Peace loving people
黄色の地平線作ろうどこまでも　
どこまでも・・・続く道
Peace loving people*

なぜ同じ人間なのに傷つけ合うの？
人を好きになったり　気持ちは同じはず

スクリーンに向かって　涙流すことしか
できないの　悔しいよ　この胸が

Peace loving people
あのひまわり枯らさないように
Peace loving people
黄色の地平線作ろう
Peace loving people

孤独な太陽にならないように
大人たちの心へと叫ぶよ
（*リピート）

絢香の歌はいつも心に響く曲ばかりです。この歌は、世界の子どもたちに向けられた心温まる素敵な歌です。子どもたちを救いたい、笑顔にしたいという気持ちが伝わってきます。たくさんの人に聴いてもらい世界の子どもたちについてより多くのことを知ってもらいたいです。
モデレーターのコメント
絢香という人はとても素敵な歌を歌うのですね。タイトルのPeace Loving Peopleもそうですが、「あのひまわり枯らさないように」という比喩も子ども達を美しく例えています。「平和」を歌いながら多くの人に受け入れられる時代になったのでしょう。

ピースキー：（１）生命の尊重　　（２）非暴力　　　（６）寛容と連帯　

「夢を味方に」

レポーター：くるみ

泣いて 笑って 悩んで
そんな日々も全部 全部 未来へ

つながって道を創る
歩く先に何が待ってるかな？

綺麗に生きなくていい だれでも弱さはある
後悔しないように 今を 駆けぬけてみようよ

君にしかない その翼 広げて
その瞳に映る 奇跡を抱きしめて

(Just fly high)

素直になれないまま随分
遠回りしてきたけど

１人１人違って
決まりごとなんかなんてないと気づいた

夢とか希望の 本当の意味はわからないけど
素敵な自分になれる 魔法なんだと思う

涙こらえて 笑わなくていいよ君にしかない
その翼があるから

(Ｆly with your wing that you only have in yourself)
(So you can fly high)

そっと目を閉じ イメージして
思い描いた夢を 見方にして

負けたくないと 悔しそうな君は
だれより夢に 近づいているから

君にしかない その翼広げて
その瞳に映る 奇跡を抱きしめて

(Take a chance)
(Ｇet yourself)
(Love your draem)
(Ｈave a smile)
(Always be with you)

この歌詞は、絢香の「夢を味方に」という曲の歌詞です。楽しい日々も、悩んで躓いた時も、何もない普通の日々も全てが未来につながっていて、どんな出来事も意味のある時間なのだから、先が見えなくても頑張ろうと励まされる私がとても好きな歌詞です。

モデレーターのコメント
「君にしかない その翼 広げて」まさにその通りですね。一人一人の翼はその人にしかないものです。「世界に一つだけの花」という曲もありましたが、みんなが素晴らしいところを持っているのですね。

ピースキー： （１）生命の尊重　　（２）非暴力　　　

「風が強く吹いている」

レポーター：M

「風が強く吹いている」この本は、とある大学の寮に住んでいる10人が箱根駅伝を目指す物語です。寮長である“灰二”と呼ばれる人が、真夜中にとても綺麗な走りを見せる“走”と出会うところから始まります。 陸上経験が全くない8人が、“灰二”の美味しいご飯が食べられなくなっては困るという、ちょっとくだらない理由から頑張って箱根駅伝を目指すというところで、笑いもありますが、それだけではなく、最後まで一生懸命やることの大切さや、仲間の大切さなどとても大切なことを感じられる物語でもあります。
この本には、仲間や友達の大切さや、あきらめずに夢を追いかけていれば、最後には必ず叶うということを教えてもらった気がします。とても感動できる本です。 ぜひ読んでみてください。

モデレーターのコメント
何事も諦めないことが大切ですね。「風が強く吹いている」（三浦しをん・新潮社2006）には人間を励ます心があるようですね。最後まで一生懸命やれば結果は後からついてくるとも言いますが、結果を気にせずにやることが重要なのですね。

ピースキー：
（３）助け合い　　（６）寛容と連帯