レポーター:ゆい
著 : リチャード カールソン
翻訳: 和田 秀樹
出版: 三笠書房 (2006年12月)
この本には、人間関係や家庭や仕事などの様々な場面で「くよくよしない自分」をつくる88の方法が紹介されています。その方法はどれも簡単で誰でもすぐ実行でき、あっという間に心が晴れていくそうです。最初私は「そんなにすぐに変われるものだろうか」と半信半疑でしたが、実際に読んでみると一言一言にとても感心し、なるほどなと思うものばかりでした。日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました。
私自身もこの本を読んでから今までより前向きな考え方ができるようになった気がします。ほんの少しの思いやりや気遣いでハッピーな気持ちになれることを身をもって感じました。同じ時間を過ごすなら少しでも多く笑っていたいし、その方が周りの人も楽しいと思うので、これからもこの本を参考にもっともっと前向きな自分をつくっていきたいです。
モデレーターのコメント
「日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました」とありますが、私たちは多くの場合「ささいなこと」に悩んでいるのですね。
ピースキー: (2)非暴力 (4)傾聴
著 : リチャード カールソン
翻訳: 和田 秀樹
出版: 三笠書房 (2006年12月)
この本には、人間関係や家庭や仕事などの様々な場面で「くよくよしない自分」をつくる88の方法が紹介されています。その方法はどれも簡単で誰でもすぐ実行でき、あっという間に心が晴れていくそうです。最初私は「そんなにすぐに変われるものだろうか」と半信半疑でしたが、実際に読んでみると一言一言にとても感心し、なるほどなと思うものばかりでした。日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました。
私自身もこの本を読んでから今までより前向きな考え方ができるようになった気がします。ほんの少しの思いやりや気遣いでハッピーな気持ちになれることを身をもって感じました。同じ時間を過ごすなら少しでも多く笑っていたいし、その方が周りの人も楽しいと思うので、これからもこの本を参考にもっともっと前向きな自分をつくっていきたいです。
モデレーターのコメント
「日頃いかに些細なことで苛立ち、焦り、悩みを抱え、いつまでもくよくよと落ち込みもったいない時間を過ごしていたかに気付かされました」とありますが、私たちは多くの場合「ささいなこと」に悩んでいるのですね。
ピースキー: (2)非暴力 (4)傾聴