☆今日も生きているで書☆

すずりん(硯夢)の毎日の血圧と、書道を中心に記録しています。今日も元気に筆を持っていられることに感謝して。

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6 コメント

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30分とゎ (トリコロール)
2010-10-16 15:47:30
長いの?
短いの?
(笑)
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Unknown (すずりん)
2010-10-17 00:12:05
トリコロールさん こんばんは!
コメントありがとうございます。
一般のフィットネスクラブに比べると30分は短いようです。
でも女性専門フィットネスクラブでは普通になりつつあるような…。
やっている私にはちょうど良い長さです。
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Unknown ()
2010-10-17 07:45:34
おはようございます。
カーブス頑張ってますね

ここ数日どうでもいいようなことで忙しくしていて・・・疲れてましたぁ

少し落ち着いてお茶を一服と思うところです。
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Unknown ()
2010-10-17 10:01:34
おはようございます。

私は、特別運動はしていないのですが、なるべくお使いに行くときに自転車を使わないようにしていま~す
あちこち一時間くらい歩き回るときもあります。
用事を済ます目的を考えると合理的ではないのですが、体重を維持できているようです。
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Unknown (すずりん)
2010-10-17 23:56:11
花さんこんばんは!
今日はゆっくり出来ましたか?
私ものんびりしてしまいました。
明日も良い日でありますように。
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Unknown (すずりん)
2010-10-18 00:14:49
翠さん こんばんは!
歩くのはいいですよね。
私もそうしようと思うのですが、ついつい自転車に乗ってしまいます。
自転車に乗らないで、歩くだけで体重キープは素晴らしいですね。
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