１０月３０日☆土曜日

もう夜～。
遅くなりましたが、今朝の血圧
１１９-８２-８９
今週は一度もカーブスに行けませんでした。
ハロウィン週間だったのでスタッフさん達が仮装をしていたはず。
どんなだったのかなぁ～。
見られなくて残念！
一週間も食べて寝ての繰り返しで、筋肉が減った だろうな～。
来週は筋トレ出来るなか？