２０２１年８月３１日（火）晴。暑い。しかし昨日よりは少しマシになった。一昨日の夜はものすごく暑かった。昨日、訪問に来られた看護師さん、蒸し暑くて風もなくて暑かったと話しておられた。エアコンを入れないと死にそうな暑さだった。やはり蒸し暑かったのだ。
今日も６時にエアコンを入れた。夜は網戸にして扇風機で過ごすことができた。
私の静養は睡眠も大事、複式呼吸も大事、食べることも大事で、夜はスマートフオ . . . 本文を読む
２０２１年８月３０日（月）曇時々晴。暑い。暑い。夕べ、１１時過ぎにトイレに行き、戻って来ると暑くて寝られない。残暑が厳しい。これは熱中症になると思ってエアコンをいれた。１時間半ぐらい起きていたのか。ラジオを聞きながら寝ていた。またトイレに行き、ようやく眠りについたが、汗で目を覚ますと夫は寒いからエアコンを消していた。また私はつけた。それからうとうとと寝ているが、この暑さにしんどい。
昨日は智辯学 . . . 本文を読む
２０２１年８月２９日（日）曇後晴。残暑が厳しい。暑い。夕べは深夜、４時前にエアコンを入れたいぐらいに暑い。入れたいがやめた。６時になってやっと入れた。残暑が厳しい。昨日、甲子園の夏の大会、準決勝戦、京都国際高校対智辯学園、おしくも平野君の投手のとき、智弁学園にホームランを打たれて、ホームに出ていた人も帰ってきて３点の先制点、それから京都国際高校は１点、返すが、勝つことができなかった。私はここまでよ . . . 本文を読む
２０２１年８月２８日（土）曇。蒸し暑い。朝、６時過ぎにエアコンを入れた。５時２０分から骨粗鬆の薬を飲んでベッドに腰掛けて３０分。後、５分というときにトイレがしたい。便で急いでトイレに行った。トイレは暑い。出てきてエアコンをつけた。しんどい。外の朝焼けを撮る気がしなくてそのまま横になっていた。しばらくして朝食を夫が私のベッドの側に持ってきてくれた。開いたカーテンから太陽が入り込んでくる。真夏の太陽は . . . 本文を読む
２０２１年８月２７日（金）晴、パソコンのタスクバーには小雨が降ると。気温は２６度、最高気温は３４度。今日も暑くなる。
昨日、京都国際高校対敦賀気比高校の試合。土壇場で、京都国際は点を入れて逆転勝利をした。今朝の産経新聞のスポーツ欄には、３年生の主将、山口君、そして中川君、そして点を入れた松下君、山口君たちは後輩に「ここまでなんで来たんや」と、はっぱの掛け声に粘った選手たち、点を入れて逆転になった . . . 本文を読む
２０２１年８月２６日（木）曇後晴。暑い。朝、６時半にエアコンを入れた。夕べ、深夜、１２時にトイレに行ってそれから寝られない。夕方、７時には眠りについている。５時間は寝ている。うとうとしているものの熟睡をしていないので何度も目がさめている。ラジオを聞いていて４時頃から３０分寝た。トイレから戻って５時半まで寝て、また６時過ぎまで寝たので、しんどくはないと思っていたが、朝はしんどい。朝食も美味しくない。 . . . 本文を読む
２０２１年８月２５日（水）晴。ようやく３４度という暑さ、残暑が厳しくなってきた。連日の雨続きで気温が低い日が多く、しのぎ易かった。それが急に気温が高くなると体調を崩しそうだ。今日は今、２７度で曇後晴である。
昨日、甲子園の高校野球大会、京都国際高校対二松学舎大付高校の対戦、朝日テレビでは８時前から放映、ＮＨＫは朝８時１５分の放映、久しぶりにテレビをつけた。ヘルパーが来ていたがヘルパーも少し見てい . . . 本文を読む
２０２１年８月２４日（火）パソコンの画面、タスクバーには気温２５度で曇のち晴れとなっている。今日は暑くなりそうだ。久しぶりに傘マークが天気予報からとれている。
今日は朝、８時１５分から京都国際高校対二松学舎大付高校（東京都）の対戦である。京都国際高校の関係者は、今頃、貸し切りバスで甲子園に向かっていることだろう。京都駅八条口に集まる人もいれば甲子園の現地に直接に行く人もいるだろう。コロナ禍で観客 . . . 本文を読む
２０２１年８月２３日（月）、曇時々雨、今、雨が降っていると外を見た夫がいっている。
朝がたから朝食時はしんどい。食べないと体力が回復しないと思って、朝はしんどいが食べている。今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、ふりかけ、みそ汁はインスタントの赤だし、焼鯖、ウインナーソーセージ、イワシのみりん干し、ザアサイに佃煮昆布で３３０カロリー。夫が食事の仕度をしてくれている。昨日、夫が散髪に行っている間、 . . . 本文を読む
２０２１年８月２２日（日）曇。朝が１番しんどい。痛み止めは朝食後に飲んでいる。３０分後で効くといわれている。私は午後あたりになると少し楽になってきて昨日は部屋歩き８往復をした。それ以上、したいが息がぜえぜぇしてきたのでやめた。
写真は今朝、５時４５分の朝焼け。トイレで起きて撮影した。夕べは入院してそして退院後、久しぶりにぐっすりと寝た。それまで深夜、目が冷めて２・３時間、寝られなくて、スマートフ . . . 本文を読む
