2024年6月30日（日）雨。 今日の奈良県、午前中の雨は70パーセント、午後はこれより少なくなっていた。とりあえず、1日雨という。今日は介護支援者が来ないので時間を気にしないでゆっくりと過ごせる。昨日はケアハウスに行った。脳トレをして過ごした。 昼食はご飯、竹輪とほうれん草入りの吸い物、焼鯖はかいわれと大根おろし付け、なすびの田楽、千切りと人参と薄揚げの煮つけ、大根の漬け物で . . . 本文を読む
2024年6月29日（土）曇。 昨日は1日、雨が降っていた。夜の10時ごろまで降っていた。梅雨である。今日はケアハウスに行く。皆さんと久しぶりにあってこよう。この施設で入居している人も1階に来て皆さんと会話をして入浴をしていかれる。ヘルパーさんの1人、入居しておられる人たちの食事の介護もしておられる。今日、会ったら聞いてみようか。 ヘルパーさんの買い物、重いので気を使う。しかし . . . 本文を読む
2024年6月28日（金）雨。 今日は1日雨という。昨夜、9時ごろから降り出した雨、今朝もずっと降っている。写真は今朝、6時21分に撮影した雨の空である。 今朝、食べた物。ご飯は200カロリー（炊飯器のご飯を全部よそった）。味噌汁はネギ、豆腐、キャベツ、大根、人参、しめじ入り、ささ身のムニエル、ささ身、いたみそう。フライにしようと思っていたが作る気持ちになれない。冷蔵庫に入れた . . . 本文を読む
2024年6月27日（木）曇のち晴。 パソコンの表示は曇のち晴となっている。しかし新聞は午後から雨の予報になっている。湿度もかなり高い。蒸し暑い。今日は看護師さんの訪問は午前中、ヘルパーさんは午後からの訪問である。トイレットペーパーがない。夫に午前中にスーパーに行き、食材は軽いもの数個の購入をしてもらう。これ以上、重いものが持てない。 空の写真、今朝、4時42分と6時37分に撮 . . . 本文を読む
2024年6月26日（水）曇時々晴。 今日は新聞に雨の予報がでている。インターネットでは木曜日から傘マークにもなっている。曇か晴かわからない。エアコンを入れると冷えてくる。足元が冷えるのか、トイレの回数が多くなった。しんしエアコンを入れないとこの暑さでは熱中症になってしまう。夜はエアコンを切って網戸にして寝ている。 後期高齢者になったのか。トイレの回数も多くなった。年を重ねるこ . . . 本文を読む
2024年6月25日（火）曇のち晴。 今日も気温が高いらしい。それが私は冷房の影響か、トイレの回数も多く、尿漏らしに多少のショックである。足元に毛布を置いて足の冷えの防止をしている。しかし夜は冷えるのか、昨夜はトイレの回数が多くなった。これが続くようだったら病院の診察になるのだろうか。夫は高齢になってくると、私みたいな人が多くなっていくという。今日はヘルパーさんの訪問。今日は家の掃除をす . . . 本文を読む
2024年6月24日（月）曇時々晴。 今日からまた1週間の始まり。介護支援者の訪問の日々が入っていく。昨日、雨が降ったりやんだりしていた。道行く人の傘に今は雨が降っていると。今日もそんな日なのか。 空の写真、今朝、5時15分に撮影。今朝、食べた物。ご飯は150カロリー。朝方、カロリーの高い甘いお菓子を食べたので朝ご飯を少なくした。味噌汁はジャガイモ（おでんに入れたジャガイモを入 . . . 本文を読む
2024年6月23日（日）曇。 夕べ、深夜、雨が降っていた。雨脚の強い雨、いつのまにかやんでいた。今は曇空、しか予報は今日も断続的に雨が降るとラジオではいっていた。梅雨入りになった。各地、雨が激しく降って洪水警報もでているところがある。空の写真は今朝、5時28分と6時48分に撮影。もう1枚はサツマイモの端切れを水を変えて葉のでくるのを見ている。最初のことを思うとたくさん出てきた。中に空の . . . 本文を読む
2024年6月22日（土）晴。 今、朝の6時50分、晴れている。しかし午後から雨、また近畿は夕方から雨、明日は1日雨という。昨日21日、近畿は梅雨入りをした。雨の多さ、どのくらいになるのか、また心配が脳裏をよぎる。 今日はケアハウス行である。1週間ぶりに皆さんとお会いしてこよう。脳トレをして静かに今は過ごしている。空の写真、今朝、4時43分と6時24分に撮影した。 今 . . . 本文を読む
2024年6月21日（金）雨。 今日は夏至の日である。昼が1番長い。これからまた、昼が少しずつ短くなっていく。夏至の日だが、今日は午後あたりまで雨が降るという予報になっている。 昨日は「雑記帳の集い」の会員の1人から電話があった。30分ほど話した。嬉しかった。久しぶりに話してよかった。今日は奈良に来られる。1泊してまた東京に帰って行かれる。奈良県生まれで奈良県育ち、しかし、高齢 . . . 本文を読む
