２０２１年８月１日（日）晴。暑い。

２０２１年８月１日（日）晴。今日から８月、確か６日は立秋、また日の暮れが早くなっていく。１年は早い。今朝も朝から暑いが、エアコンも入れていると寒くて、今日は扇風機である。介護支援者が来ないのでエアコンをつけていない。 今朝、６時半に起きておにぎりを作ってインスタントのみそ汁、具は豆腐、そして茗荷の酢の物で食べた。２６０カロリーである。 昨日は、トイレの電気が付かない。私はケアハウス行、夫は近く . . . 本文を読む