2024年8月31日（土）小雨。

2024年8月31日（土）小雨。 

今日はや近畿地方にも台風が来るという。通り過ぎても9月2日あたりまで雨が降るという。今日はケアハウスの利用日、しかし、休むことにした。雨の強弱がわからない。自転車置き場は屋根があるものの雨でぬれていると思う。転ぶと怖い。 

今夏の台風、ゆっくりの台風と何かに阻まれて台風が動かない。かなり遅い台風の上陸になった。写真は今朝、6時半に撮影した空。 

今朝、食べた物。ご飯は190カロリー、味噌汁はもやし、しめじ、ねぎ、キャベツ、大根、ネギ、豆腐、麩、わかめ入り。かぼちゃの煮つけ、大根とシーチキンの煮付け、柴漬け、佃煮塩昆布、牛乳で330カロリー。かぼちゃの煮つけと大根とシーチキンの煮付けは、今朝、4時過ぎに起きて、煮付けた。大根と煮付する肉は夫が食べるもので使えないと思って缶詰のシーチキンを使った。夫の好みで韓国風の味付けにした。シーチキン、どこにいったのか、分からない。かぼちゃは電子レンジで加熱。カロリー制限で砂糖を少なくしたが、夫は美味しいといっていた。久しぶりのかぼちゃの煮つけである。今朝は焼魚はなし。今日はいつもはケアハウスの利用で介護支援の訪問はない。ぼんやりと過ごそう。ケアハウスには休みの電話をいれることにしよう。ブログの原稿の前に、奈良新聞の投稿欄、雑記帳の原稿を読みなおして、訂正して、編集部に送信する作業した。これで9月の投稿原稿に一安心である。また。