2024年10月7日（月）曇のち雨。

2024年10月7日（月）曇のち雨。 

今日は昼過ぎから雨という。 

今日は月曜日、介護支援者の訪問が繰り返していく。今日は午前中に看護師さんとリハビリの先生の訪問になる。半日はばたばたとしていく。洗濯もして洗濯も干すことになる。先ほど、昨日、作成した10月投稿の雑記帳の原稿を見直して奈良新聞に送信した。少し遅れてのブログの作成になった。 

空の写真は今朝、6時10分と6時42分に撮影したもの。今朝、食べた物。ご飯は170カロリー、味噌汁はしめじ、豆腐、大根、人参、チンゲン菜入り、焼鮭、茗荷の酢の物、ゴボウと糸コンとニンジンの煮付け、柴漬け、佃煮塩昆布で270カロリーになる。 

今日はブログの書きこみ、少し遅くなったのでこのへんで。また。