鄭容順の直言!

日頃気が付いたこと徒然に。

2024年10月8日(火)曇。

2024-10-08 07:12:59 | 直言!
2024年10月8日(火)曇。 
昨日は午後あたりから夕べ、3時過ぎまで雨が降っていた。 
今日はパソコンをする時間、後、20分しかない。ヘルパーさんの訪問、8時半が7時半になった。この時間はパソコンで作業している時間である。なんていうことか。 
撮影した空は今朝、6時21分と6時41分。6時21分の1枚はベッドからの撮影で、夫が入った。今朝、食べた物はご飯は170カロリー。ご飯は170カロリー。味噌汁は玉ねぎ、しめじ、小松菜、大根、人参、麩、わかめ入り。焼鮭、糸コンとサンド豆と人参の煮付、キュウリのインスタントキムチで270カロリーになる。 
午後、3時にはベッドを借りている会社の職員、借りているベッドや車いすの点検に来られる。今日はこのへんで。また。 






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