２０２４年３月２１日（木）晴のち曇。

２０２４年３月２１日（木）晴のち曇。 

昨日は祭日でリハビリを休みにしてもらった。ぼんやり過ごした。今日は１０時にケアマネジャー、１１時には看護師さんの訪問である。時間を気にしながら過ごす午前中になる。 

写真は今朝、６時４９分に撮影した空、今朝、食べた物。ご飯は炊飯器の残りで１６０カロリー、味噌汁はキャベツ、菜の花、しめじ、大根、人参入り、市販のカタグチ鰯の生姜煮、市販のコロッケ、市販だがどちらも美味しかった。菜の花の田楽味噌和え、柴漬け、佃煮塩昆布。牛乳で３７０カロリー。 

サツマイモをヘルパーさんに買ってきてもらった。電子レンジで加熱。美味しい。また後で食べることにしよう。今日は何も書くことが浮かんでこない。考えても浮かんでこない。今日は短文で失礼。申し訳ない。また。