2024年8月2日（金）晴。

2024年8月2日（金）晴。 今日で猛暑日7日間連日という。これは体調を崩しそうだ。異常気象だろう。毎日の空、雨は降らない。熱中症になっている人も多いという。私はカロリーが少し多くになっても食べるようにしている。食べることは生きることである。 今朝、食べた物。ご飯は170カロリー、味噌汁はチンゲン菜・ネギ・えのき・大根・人参・麩・わかめ入り。今朝は玉子焼きを食べたくて焼魚はやめ . . . 本文を読む