ウェーブストレッチ開催しました！

本日ウェーブストレッチ開催しました！

本日は明日の沖縄マラソン参加者もいたので下半身を中心に足の裏からほぐしていきました！

あまりのコリのひどさにどこをほぐしても痛い！痛い！の連発や！
かゆいところに手が届く気持ち良さには感動！

明日も１７：００～開催します！
若干空有！
沖縄マラソン後のほぐしにいかがですか？

参加頂きました皆さんありがとうございました！

家庭でも、職場でも、車内でも、遠征でもウェーブストレッチで健康づくりしましょう！

明日の美ら島セッションは
バイクライド＋ラン＋バイクライド
集　　合：美ら島スポーツクラブハウス
スタート：７：００
※沖縄マラソン参加者で自走希望者も７：００スタートです！
明日も楽しみましょう！