台風１２号が発生しています！
台風の行方ではセッションが中止になりますので確認をして参加して下さい。
台風の行方ではセッションが中止になりますので確認をして参加して下さい。
天草大会結果！
沖縄からの参戦の選手達も頑張っていました！
結果
沖縄組の
バイクライド
！
早朝から中学生組にも新顔が参加！
積極的にどんどん参加してほしいですね！
３０Kハード
いいねー！それぞれ苦しみながらもいい練習でした。
今週より来週は更なるタイムアップを目指しましょう！
継続することでみんなの成長が楽しみだなー
沖縄からの参戦の選手達も頑張っていました！
結果
沖縄組の
バイクライド！早朝から中学生組にも新顔が参加！
積極的にどんどん参加してほしいですね！
３０Kハード
いいねー！それぞれ苦しみながらもいい練習でした。
今週より来週は更なるタイムアップを目指しましょう！
継続することでみんなの成長が楽しみだなー
昨日天草へ出発しました！
チームから３名の選手が参加します！
池隆礼選手
親泊昌彦選手
朝倉太一選手
ちばりよー！
明日の美ら島スポーツセッションは
バイクライド！
集合：美ら島スポーツクラブハウス
スタート時間：５：３０
チームから３名の選手が参加します！
池隆礼選手
親泊昌彦選手
朝倉太一選手
ちばりよー！
明日の美ら島スポーツセッションは
バイクライド！集合：美ら島スポーツクラブハウス
スタート時間：５：３０
海の日フェスティバル参加ありがとうございました。
朝から晩まで
いいトレーニングとなりました！
朝から晩まで
いいトレーニングとなりました！
１時間目
９：００ OPEN＆W-UP
１０：００ 競技開始
２時間目
１４：００ W－UP
１５：００ 競技スタート
３時間目
１８：００ W－UP
１９：００ １００ｍ
１９：３０ ５０ｍ
９：００ OPEN＆W-UP
１０：００ 競技開始
２時間目
１４：００ W－UP
１５：００ 競技スタート
３時間目
１８：００ W－UP
１９：００ １００ｍ
１９：３０ ５０ｍ
スイムキャンプ初日！
１日２時間の３回練習！
それぞれの時間のテーマ
１回目
リズム感覚を身につける
２回目
技術・意識の持ち方
３回目
流れの技術を身につける
明日もスイムキャンプ６：００より開始！
明日も３回！
スイムが向上すると、あなたのトライアスロンスタイルがもっと楽しくなる！
明日のバイクライド参加者は５：３０スタート！
美ら島スポーツクラブハウススタート！
１日２時間の３回練習！
それぞれの時間のテーマ
１回目
リズム感覚を身につける
２回目
技術・意識の持ち方
３回目
流れの技術を身につける
明日もスイムキャンプ６：００より開始！
明日も３回！
スイムが向上すると、あなたのトライアスロンスタイルがもっと楽しくなる！
明日の
バイクライド参加者は５：３０スタート！美ら島スポーツクラブハウススタート！
９月１４日開催のオールキッズトライアスロン大会
申込み開始しました！
申し込みはこちらから
今年も沖縄から行きますよ！
それぞれの目標に向かって頑張りましょう！
参加希望者はお早めに！
今週末のスイムキャンプのお知らせ
日曜日１０：００～
締め切りました。ありがとうございます。
スイムキャンプでスイム感覚と技術を上げよう！
泳いだ分だけ感覚はどき澄まされるでしょう！
参加希望者はお早目に！
申込み開始しました！
申し込みはこちらから
今年も沖縄から行きますよ！
それぞれの目標に向かって頑張りましょう！
参加希望者はお早めに！
今週末のスイムキャンプのお知らせ
日曜日１０：００～
締め切りました。ありがとうございます。
スイムキャンプでスイム感覚と技術を上げよう！
泳いだ分だけ感覚はどき澄まされるでしょう！
参加希望者はお早目に！
土曜日
１回目 ６：３０～８：００ 波之上プール（会員はＦｒｅｅ）
２回目 １３：００～１５：００ 奥武山プール
３回目 １９：００～２１：００ 波之上プール
日曜日
１回目 ６：００～８：００ オーシャン＆ビーチラン
２回目 １０：００～１２：００ 奥武山プール
３回目 １５：３０～１７：３０ 奥武山プール
月曜日
海の日フェスティバル
１セッション
２０００円（非会員）
１０００円（会員）
申し込み
０９０－１３４７－５８８５
各セッション定員になり次第受付終了します。
１回目 ６：３０～８：００ 波之上プール（会員はＦｒｅｅ）
２回目 １３：００～１５：００ 奥武山プール
３回目 １９：００～２１：００ 波之上プール
日曜日
１回目 ６：００～８：００ オーシャン＆ビーチラン
２回目 １０：００～１２：００ 奥武山プール
３回目 １５：３０～１７：３０ 奥武山プール
月曜日
海の日フェスティバル
１セッション
２０００円（非会員）
１０００円（会員）
申し込み
０９０－１３４７－５８８５
各セッション定員になり次第受付終了します。
沖縄から宮崎へ出発
大会前日
コース試走
大会当日
柴田彩香 優勝
池間文華 優勝
松田圭人 ６位
山城侑大 ５位
山城佳孝 ３位
実況中継中
皆さんお疲れ様でした。
ミーティング後なんじゃこら大福をぱくり！ありがとうございました。
夕食は贅沢なパワーを頂きに丸山さんありがとうございます。
それぞれがいろいろな事を学びまた一つ成長した遠征でした。
さあ次のステージへ進むぞ！
本日沖縄へ帰ります
大会前日
コース試走
大会当日
柴田彩香 優勝
池間文華 優勝
松田圭人 ６位
山城侑大 ５位
山城佳孝 ３位
実況中継中
皆さんお疲れ様でした。
ミーティング後なんじゃこら大福をぱくり！ありがとうございました。
夕食は贅沢なパワーを頂きに丸山さんありがとうございます。
それぞれがいろいろな事を学びまた一つ成長した遠征でした。
さあ次のステージへ進むぞ！
本日沖縄へ帰ります
７月２１日（月・祝）
スイム＆ランで１日楽しもう！
１回目
９：００～アップ
１０：００ アクアスロンスタート
①ＳＷＩＭ１０００ｍ＋ＲＵＮ５ｋ
②ＳＷＩＭ４００ｍ＋ＲＵＮ３ｋ
③ＳＷＩＭ２００ｍ＋ＲＵＮ２ｋ
④ＳＷＩＭ１００ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
⑤ＳＷＩＭ５０ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
２回目
１３：００～アップ
１４：００ アクアスロンスタート
①ＳＷＩＭ４００ｍ＋ＲＵＮ３ｋ
②ＳＷＩＭ２００ｍ＋ＲＵＮ２ｋ
③ＳＷＩＭ１００ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
④ＳＷＩＭ５０ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
３回目１９：００ スイムＴ・Ｔ＆スイムセッション
①５０Ｍ
②１００Ｍ
各参加料
一般 １５００円
ジュニア １０００円
申込先
０９０－１３４７－５８８５
申込期間
７月１９日（土）
定員になり次第終了となります！
スイム＆ランで１日楽しもう！
１回目
９：００～アップ
１０：００ アクアスロンスタート
①ＳＷＩＭ１０００ｍ＋ＲＵＮ５ｋ
②ＳＷＩＭ４００ｍ＋ＲＵＮ３ｋ
③ＳＷＩＭ２００ｍ＋ＲＵＮ２ｋ
④ＳＷＩＭ１００ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
⑤ＳＷＩＭ５０ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
２回目
１３：００～アップ
１４：００ アクアスロンスタート
①ＳＷＩＭ４００ｍ＋ＲＵＮ３ｋ
②ＳＷＩＭ２００ｍ＋ＲＵＮ２ｋ
③ＳＷＩＭ１００ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
④ＳＷＩＭ５０ｍ＋ＲＵＮ１ｋ
３回目１９：００ スイムＴ・Ｔ＆スイムセッション
①５０Ｍ
②１００Ｍ
各参加料
一般 １５００円
ジュニア １０００円
申込先
０９０－１３４７－５８８５
申込期間
７月１９日（土）
定員になり次第終了となります！
明日は宮崎シーガイアトライアスロン！
全ての準備を済ませ明日を待つのみ！
誰にも言えないトラブルもありましたが・・・<(｀^´)>
明日は頑張るぞ！
明日の沖縄セッションは
７：００スタート
バイクライド
全ての準備を済ませ明日を待つのみ！
誰にも言えないトラブルもありましたが・・・<(｀^´)>
明日は頑張るぞ！
明日の沖縄セッションは
７：００スタート
バイクライド
５日（土）に第30回全国小学生陸上競技交流（沖縄）大会が行われました。
ゴーヤーアスリートが参加！
大会終了後報告がありました。
１０００ｍ
山城侑大選手 ５位 ３：２２：８６
山城佳孝選手 １０位 ３：２７：１９
奥平琉瑛選手 ３２位 ３：４９：９４
泉つぶら選手 １６位 ４：０５：０９
みんなベストでいい報告でした
。
今週は宮崎シーガイアトライアスロンへ
子供達の仕上がりはＧｏｏｄです！
台風８号が気になりますが・・・
やるべきことは去った日曜日の練習までで仕上げました！
７月１３日は宮崎で楽しみましょうね！
ゴーヤーアスリートが参加！
大会終了後報告がありました。
１０００ｍ
山城侑大選手 ５位 ３：２２：８６
山城佳孝選手 １０位 ３：２７：１９
奥平琉瑛選手 ３２位 ３：４９：９４
泉つぶら選手 １６位 ４：０５：０９
みんなベストでいい報告でした
。今週は宮崎シーガイアトライアスロンへ
子供達の仕上がりはＧｏｏｄです！
台風８号が気になりますが・・・
やるべきことは去った日曜日の練習までで仕上げました！
７月１３日は宮崎で楽しみましょうね
！
台風８号接近中！沖縄本島に特別警報が発令されました。
明日のセッションはお休みとなります。
行動にはくれぐれもお気をつけ下さい。