子供達！

こんばんは。

数日前にも書きましたが、東京に行ってきました。
小学生から高校生までの大会に行ってきました。

小学生は始めての県外遠征に少し緊張気味か？と心配したのですが、みんなワイワイ！遠足気分！

引率は私達でサポートしました。
大会当日も頑張っていました。
子供達のサポートも楽しいな～と感じた一日でした。

きょうはスイムです！

こんばんは。
今日はサンサンビーチでスイム教室を開催しました。

多くの方が参加してくれました。

あいにく波も高く泳ぎにくかったのですが、ヘッドアップなどの実践に生きた指導ができました。

明日はバイクですね！
皆さん参加してくださいね！

いぜなトライアスロン講習会・ラン教室

おはようございます。
昨日、いぜなトライアスロン講習会・ラン教室を奥武山運動公園で開催しました。

教室の内容はランニングを始める前に必要な動き作りをやり、関節の可動域を広げる大切さを実感してもらいました。

今回は私達が愛用するオークリージャパンのサングラスを使用して走ってもらい、サングラスの必要性や、走ってもずれない事を体感しても体感してもらいました。

さて、次はランニングです。
今回はペース走とフォームチェックです。
１時間走りましたが、走り始めと、最後ではフォームの意識は確実に変わっていたと思います。
いぜな大会で活かしてもらえればありがたいです。

今日は１６：３０からあざまサンサンビーチでスイム教室を開催します。
当日の飛び込み参加もOKです。
泳ぐ用意、ウェットスーツなどを用意して集合してください。
お待ちしてま～す！

オールキッズトライアスロン・高校選手権

こんにちは。
昨日、今日と高校選手権・オールキッズトライアスロンが立川市で開催されました。

高校生では村上貴洋選手が７位、豊平明日香選手が９位と健闘しました。

中学生では知花果林選手が優勝し優秀選手に贈られるジュニアオリンピックカップを獲得しました。

小学生では美並優希選手が２１位、安田一平選手３０位 、仲間亮介選手は転倒リタイヤという結果でした。

みんな全国大会で頑張っていました。
初めて参加した小学生も大健闘でした。

ほかの子供達も一緒に参加したい子供がいましたらブログにコメント入れてくださいね。
みんなで楽しんで走りましょう！

写真は知花選手です。

いぜなトライアスロン講習会のお知らせです

こんばんは。
二日前に沖縄に帰ってきました。
２ヶ月間沖縄から離れると遠征の後半は早く帰りたいと、ホームシックになっちゃいますね。

ブログ更新していなくてすみません。
遠征の疲れからかパソコンを開けることもしなくなっちゃいました。

さて、いぜなトライアスロンに向けての講習会を開催します。
開催日は・・・・
９月２２日　ラン １７：００～１９：００ 奥武山
　　２３日　スイム １６：３０～１８：００ あざまサンサンビーチ
　　２４日　バイク ７：３０～１１：３０ 奥武山
以上の３日間となっております。

スイムは海を使った実戦形式のレースで使える泳ぎをお伝えします。
バイクは乗り方のコツや、いぜな大会へ向けた攻略法をお伝えします。
ランはペース走と、ランニングフォームをお伝えします。

講習料金は　１日２０００円(当日いただきます)

申し込み方法は携帯電話で氏名・連絡先をお知らせ下さい。

連絡先　美ら島スポーツ　０９０－１３４７－５８８５
わからない事がありました携帯に連絡下さい。

田中敬子選手、６位でした！

こんばんは。

田中敬子選手は６位でフィニッシュしました。
ランスタート時は６位でしたが、すぐに４位まで上がり３位の選手が目の前まで来ていました。

もしかしたら・・・・・
表彰台も・・・・
と感じてしまうくらいの迫力のある走りで７ｋｍ地点まで４位を走っていましたが、５位争いを２選手としたままラスト２００ｍへ！
最後は粘ったもののスプリントで負けてしまい６位となりました。

昨年は９位でしたのですごい成長が見えました。
うれしかったです。
沖縄から応援していただいた皆様、ありがとうございました。

またこれからも頑張っていきたいと思います。