３連休３日目！

沖縄の３連休最終日は雨！

本日は室内でできることを！

補強トレーニングに・・・！

ローラー回転しながら映画鑑賞！

雨でも充実だね！



昨日のWCSの田中選手の結果は！千葉智雄ブログ

今週末はトライアスロン教室！

３連休１日目は！

本日も沖縄らしい熱い１日でした！

太陽が顔を出す前にラン！
リゾート漂うコースで・・・

ほてった身体をアイシングがてらスイム練習！
しかし・・・もっとヒートアップしてしまった！

バイク練習は海風を感じながら太陽とお友達
かわいいキッズチーム


エイジチームも太陽に負けず頑張っています！
日焼けなんて怖くないよ！


頑張ったその後は栄養会！
楽しいひと時でした！
また情報交換をしましょうね！

明日海中道路で会いましょう！
豊見城のスタートは５：３０です！

スマイルキッズプロジェクト！

トライアスロン教室開催！
スマイルキッズプロジェクト

トライアスロンのノウハウを教えます！
トライアスロンのアイテム紹介！
バイク技術をマスターしょう！
ロードレーサーのパンク修理の練習！

日時：７月２５日（日）９：００～

場所：豊見城市　　豊崎美らSUNビーチ管理塔前集合

対象：小学生～一般まで

料金：５００円

定員：８０人

申込：０９０－１３４７－５８８５


スマイルキッズプロジェクトの協賛企業の皆さんです。
高橋歯科医院どなんち食堂新垣カミちんすこう采小禄店菜々色畑とよさきスナベマリンバイスクルキッズるりあん国際重機

子供達の夢に賛同していただきありがとうございます

サイクリングは！

本日は北へ向かいサイクリング！

目的は
暑い夏を乗り切る為に
冷たい氷ぜんざいを食べに北へ向かいました！

道のりは遠くても
楽しいおしゃべりと氷ぜんざいのおかげで

幸せな１日でした

サイクリング！

明日はサイクリング　　　　

のんびり楽しくたまにはいいよね！

心は

韓国の寛次・伸哉

愛知の敬子・美雨・隆・果林

の検討を祈りましょう！

楽しい１日にしましょうね！

沖縄のてぃーだ！

夏真っ盛りですね！

サングラスの欠かせない季節となりました。

やはりお勧めのサングラスはオークリー！

目に優しい・身体に優しいサングラスですよ！

セッション中にフィティングも開催しています。
興味のある方は声をかけて下さいね。


日中のぎらぎらが夕方になると優しいてぃーだに！

今日も１日ありがとう！

那覇市体育協会フルマラソンチャレンジ教室開始！

本日から那覇市体育協会のフルマラソンチャレンジ教室が始まりました。

奥武山運動公園のセルラーパークで行ないました。新しい施設です！

この教室は
初めてマラソンに挑戦する人！
マラソン経験者！

これから8回の教室を開催します。
それぞれの目標に向かって頑張っていきましょうね！

まず初めはマラソンのお話！マラソンのコツ！良い姿勢を勉強しました！

次回まで良い姿勢を意識して下さいね！

7月のセッション・イベント！

ナイトスイム

毎週月曜日
場所：奥武山運動公園プール
時間：１８：００～初級コース・１９：００～中・上級コース
料金：１５００円・会員５００円　※プール使用料別途

バイクローラーセッション

毎週水曜日
場所：豊見城トレーニング室
時間：１８：００～学生・２０：００～一般
料金：月謝：５５００円・ビジター１５００円・会員５００円

ナイトランセッション

毎週木曜日
場所：奥武山運動公園
時間：１９：００～一般
料金：月謝：４５００円・ビジター１５００円：会員５００円

７月１８日（日）
スピードゲーム
場所：うるま市海中道路海の駅駐車場集合
スタート：８：００
一般：５００円・ジュニア：２００円

７月２５日（日）
トライアスロン教室・スマイルキッズプロジェクト
場所：豊崎ビーチ
時間：９：００～
料金：５００円

オーシャンスイムセッション
場所：豊崎ビーチ
時間：１６：００～
料金：１５００円・会員５００円

ウェットスーツレンタル有！
１日/１，０００円・１週間/５，０００円

お問い合わせ：０９０－１３４７－５８８５

７月！

もう７月・・・

早いものです。

７月のイベント盛り沢山！

お楽しみに！

セルラースタジアムが熱い！

セルラースタジアムが熱い！

プロ野球戦！

ヤクルト横浜

多くの方が楽しんだようです！私の友人も・・・！

私はセルラースタジアムにはいけませんでしたが・・・

私は侍ジャパンの応援です！

TVで・・・

最後まであきらめないJAPAN魂でがんばれ！

本日は睡魔に負けずに私もJAPAN魂で応援します！

明日！あやはしトライアスロン大会号砲！

明日は

あやはしトライアスロン大会！

９：００スタートです！

皆さん頑張って下さいね！

明日は会場に応援に行きますね！

皆さん明日会場でお会いしましょうね！


千葉県幕張で行われますジュニアスプリント選手権！

１２：００スタートです！

知花選手・池選手頑張れ！

明日は皆が頑張った報告をしますね！
楽しみね待っててね！

調整バッチリ！

今週末はそれぞれの大会があります！

大会前に最終調整！
ランニングのポイントです！
充実していました！

沖縄県ではあやはしトライアスロン大会！

国民体育大会の選考レースです！

今年は誰の手にチャンスが来るのでしょうか？

選手の皆さん頑張ってください！


千葉県幕張では幕張スプリントトライアスロン大会！

ジュニアの世界戦選考レースです。

沖縄県から知花果林選手・池隆礼選手が挑みますよ！

慰霊の日！

沖縄県は慰霊の日。

12時には黙とう

平和を誓いました！

梅雨明けですかね！

沖縄はもう梅雨あけでしょうかね！

天気予報を見るとティーダマークが並んでいます。

うれしいな～

と思っていたのに・・・

私は梅雨の真ん中に出張で来てしまった！

沖縄の今週末のトレーニングはよい天気で楽しくなりそうですね！

頑張ってくださいね！

月曜日のナイトスイムで会いましょう！

雷が落ちた！

沖縄は

夕方から

警報の嵐

大雨・洪水・雷

今日の夕方の練習は久しぶりの全員集合の練習を予定していたが・・・
残念！

家に雷が・・・

電気も落ち、家が震えました

練習中止！の決意を！

今日のメニューは補強メインに変更！

マッチョになった皆を期待しよう