それでも、まぁ、生きていますよ。

ずっと放置してしまっていました。
その間に老後に差し掛かりました。
元気になれるように日記を書こうと思います。

何かの上が好きなんだなー。

2018-07-09 22:09:06 | 
なかなか片付けられないけれど、片付けたいとは思っている。

今朝、洗濯物をしまうのに合わせて、少し不要なものを選んでみた。


もったいながっていても、誰も得しない。
1日も早く捨てよう。
次第にそんな気持ちになってきた。
なのに、なんだかもったいなくて、惜しくて、タンスに戻す物も、実はあります。
へたれなのよね。

そんなことしながら、今日はこれを着ようと出しておいた服の上にちったんが乗って、遊んでもらえるのを待っている。
かわゆす~❤️



にゃんこは必ず何かの上に乗るよね。
あと、きれいなところが好きだよね。
不思議っ子だなぁ。


ハトムギのカリポリ

2018-07-09 21:59:49 | 健康
ダイエットをしようとすると、どうしても食べる量を減らさなければならなくなる。
特にローカーボダイエットをやろうとしたらば、大変。食べられるものも量も少ない。


ハトムギだって高カロリーだから食べにくい食品となってしまう。

この間からこれを
一回にこのくらい


もう、一口でパクっとね。
カリポリとっても香ばしくて、美味しいのよ。
三口くらいで我慢してるけど。

やっぱり炭水化物は美味しいなぁ。

ローカーボダイエットは、ゆっくりと進んでおり、
体重も行きつ戻りつで、ほんの少し減った。

ゆっくり、大胆に、減量したいです。


やっちまったナータン


食べるのも大変過ぎ

2018-07-01 20:59:00 | 健康
健康と美容のために食べるべきもの食べてはいけないもの、色々あるよね。

ハトムギ、、、。
最近、ご飯に炊き込んで食べてない。
餅麦が良いとか、キヌアが良いとか、流行に振り回される私。
恥ずかしい。

今は一周回って、ご飯には雑穀を入れてます。
でも、ローカーボダイエット中なので、私は食べてないけれど。


なのに、楽天でこれを買ってしまった。
ローカーボダイエット中なのに。


これ、美味しいわ~❤️。
なんで、ローカーボダイエット中なのに知っているのか?
食べたから!
ポリポリカリカリですよ。

手軽にハトムギをとることができてとても良い!
来週までダイエットだから、再来週から本格的に食べようっと。

良いことや良いものはたくさん有るけど、それを一人の体に全部取り入れるのは無理だよねー。
選んでいかないとね。