寝不足月曜日

昨日はどうにも寝付けず、延々と寝床で夜更かし。
ボケーっと液晶画面を見続けてしまった。
そして案の定寝不足で目覚める。
睡眠時間足りないと、内臓に来るような。
ずっしり胃もたれ感。