2016年 10月3日(月) 10070歩
午後から雨になりました。
鹿児島は9月雨が少なかったので程よいうるおいになりそうです。
でも台風がらみで、だんだん近づいてくると心配です。
太極拳
経絡に添って、気の流れがよくなる
無心に動き、深く呼吸し、ゆっくり動く
「ヒャッカケン・・・どんな字を書くのかな」 百花けん?
最初と最後は丸くなって八段錦などやりますが、
24式は 3列―4列に並んでやります。(2回繰り返します)
温泉の玄関の花が変わっていました。
これは?リンゴの花ですか?
わが家の朝顔まだまだ毎日さいています・黒い蝶が蜜を吸っていました。
同じくこの花も何度も何度も 花を咲かせています。
太極拳帰りは遠回りして、ウオーキングしました。
2017年10月3日にブログはこちらです。
お月様国中照らす偉いなあ
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