無事に卒業しました

2022年秋に始まったMBSR（マインドフルネスストレス低減法）講師養成コース

今日めでたく卒業致しました🎓

めくるめく豊かな一年半でした

出会った人たち、学んだこと

私のこれまでの人生の集大成とも言えるこの期間を無事に過ごせたことが何より嬉しいです

何より家族にありがとうとお礼を言いたいです

私のいない週末をたくさん過ごしてくれた

家族の協力なしには始めることすら出来なかった

1番は夫に✨

この素晴らしいマインドフルネスを必要としている方にお伝えできるのをこれから楽しみにしています。

まあ本当によく頑張った　嬉しい気持ちでいっぱいです