大変です、大変です。
やばいくらい太ってきてます、私～～。
パジャマの時ですらウエスト部分がはみ肉してます。
ジャージの時も同じくウエストがはみ肉です。
あ、はみ肉ってのは「はみ出した肉」の略です。
我が家ではあのプヨッとしたお肉がそう呼ばれています。
この前の夜、ベッドで仰向けに寝ていてふとお腹を触ると
ポコッとはみ肉が．．．。
以前はどんなに太っても仰向けになればペッタンコの
お腹だったとゆーのに．．．！
そして今日、去年の冬によく履いていた家着のズボンが
ジャストサイズになっている事も知ってしまいました。
去年はぶかぶかだったとゆーのに．．．！！！
この異常事態にワタクシも気を引き締めております。
これから毎日ウォーキングする事にしました。
この季節は歩くのにちょうどいいしね。
頑張ってはみ肉撃退します。
やばいくらい太ってきてます、私～～。
パジャマの時ですらウエスト部分がはみ肉してます。
ジャージの時も同じくウエストがはみ肉です。
あ、はみ肉ってのは「はみ出した肉」の略です。
我が家ではあのプヨッとしたお肉がそう呼ばれています。
この前の夜、ベッドで仰向けに寝ていてふとお腹を触ると
ポコッとはみ肉が．．．。
以前はどんなに太っても仰向けになればペッタンコの
お腹だったとゆーのに．．．！
そして今日、去年の冬によく履いていた家着のズボンが
ジャストサイズになっている事も知ってしまいました。
去年はぶかぶかだったとゆーのに．．．！！！
この異常事態にワタクシも気を引き締めております。
これから毎日ウォーキングする事にしました。
この季節は歩くのにちょうどいいしね。
頑張ってはみ肉撃退します。
私の場合、２０台後半からちょっとづつちょっとづつ
という感じで、気づけばお腹周りがプヨプヨに・・・
そういえば、ほとんど体重が変わっていないのに、
ブラのヒモが肩や背中の肉に食い込んでいます！
昔はスッキリした背中だったのになあ～
食欲の秋とともに歳も感じます。。。トホホ
そんなの肉のうちにはいらなくてよ。
たしかにウォーキングはいいですよ。
私の場合、体重も体脂肪もちっとも変わらないけど・・・。
でも、筋力が付いたというか、体が軽くなったというか。
体重落ちないのは、お酒のせいかしら？
ああ～～～、私もしっかりお仲間です（涙）
今まではいていたお出かけ用のズボンが
パッツンパッツンです。
今までそんなことなかったからショックですよ～。
あとね、ローラライズとかのジーンズはくと
さらにひどくてショックなの。
あれっておへそより下にウェストの部分が来るから
股上深めのよりズドンと上にのっちゃうんです。
おまけに上にのっかる分、下のほうがきつくないから
自分を甘やかし・油断のし放題だし…。
いい加減、今年の冬こそ痩せたいです。
そして私も何を隠そう、背中＆二の腕に肉が付いてきてます！！！
昔は後ろ姿なんて気にしなくてもよかったのにぃぃぃぃ～～。
年齢に負けず、まだ楽になんとかなるうちにスリムボディを取り戻しましょう！
太ってるって感じなんです．．．。
やっぱ歩く事は大事なのですねぇ～。
晩酌のカロリーって気になるとこですよねぇ。
私も寝る前の一杯がやめられないんですが、おつまみは食べないようにしてます。
でもたま～～に我慢できない時があるんですよねぇ。
それも根性で乗り越えてみせます！
私なんて新婚の頃ゆるゆるだったズボンが、
息止めないとチャックあがらないですよぉ～、
あはははぁ～（半分ヤケクソ）
ローライズの魔力はよく分かります分かります。
あれのはみ肉ってスゴイんだけど、楽に履けるもんだから
油断しちゃうんですよね．．．。
しかしローライズのはみ肉ほど醜いものもございません。
特に背中側．．．。
私はこれから頑張りますよ。
ミンミンさんも一緒に頑張りましょ～！