スポーツセンターさまさま

この一週間で4回スポーツセンターに行ったちびカベ。

昨日はちびカベ両親と3人で行ってきたよ。
もうね、外走るのキケン。
土曜日は４キロコースも暑すぎてダメ。途中自販機で麦茶買ったもんね。
日曜日は隣駅で朝一から美容院なテゲと一緒に車で出発。
そこから、山？丘？越えて、給水所でちゅーちゅーして家までの４キロコース。
↑給水所でちゅーちゅーとは、ちびカベ実家でポカリのパウチタイプで水分補給のこと ちびカベ実家のポストに入れてあるの
が、走ってみたら1.79キロのちびカベ実家でストップ。
そのまま、スポーツセンターに行ってきたよ。
テゲには、美容院帰りに寄ってもらいシャワー浴びてスッキリしたちびカベを迎えにきてもった。
家にスポーツウェア＆着替一式置いてあるんだ。あとシューズも。

スポーツセンターの中はエアコン効いてるし、尚且つ扇風機も回ってる。
それなのに、汗たれるからね。

走ってるだけじゃ、ならない部分が筋肉痛になるから鍛えられてるんだよねー

筋肉は裏切らない

ちびカベ、暑くてもがんばる！！