走ってみた 11月

今朝は今月最後の走り。


今日も4キロ
長い期間かけて、ちょっとずつでいいから距離伸ばしたいです。

今月は久しぶりのトータル30キロ突破


10月は8回で18.43キロ
9月は2回でまさかの4.51きろ
2回目なんて、まさかまさかの0.49キロ
↑これで腰負傷
今考えれば、全く運動してなかったのに何故か突然走り出し、ピーク時には月60キロも走ったんだもんね。
そりゃ、カラダもビックリしますよ。

今日は手袋して走ったよ。
スマホ対応手袋だったらしく、ウォッ子ちゃん走りながらいじれたよ。
前にも書いたけど、新たな問題がコレ

今日のは10センチ以上あった。
やっぱりレッグウォーマー探そ。

明日は二駅隣駅から走って帰ってみようかと。
距離は4キロちょい。
問題は地味な坂が続くんだよねー
少し前にチリンチリンで行った時もキッツかった。
先週走った一駅は下り坂スタートだから良かったんだけどねー

今日のpainfulだった事は走ってたら、どんぐり落ちてきて、デコ強打。
すっごい痛かった。
帽子被っててツバあるのに、なぜデコに当たったのか意味不明。
誰かが、ちびカベのデコめがけて投げてきたとしか考えられないね。

いよいよ、12月。
誰よりも寒さに弱いちびカベ。
全く未知の寒さ、ちびカベ寒さに勝つコトができますでしょうか。
頑張ってみます。

週末を楽しみにしているテゲ

ブラックフライデーにブラックフライデー価格じゃなく買った、ちびカベの新しいむあつ布団。
探した甲斐あってとっても寝心地が良い。

そんなちびカベの布団をちびカベ以上に気に入ったヤツがいる。
テゲである。
買った翌日、お昼ご飯食べて昼寝しようと後片付けしていて『さー寝よ』と思ったら既にテゲが寝ていた。
何日か前も『ちびカベちゃんー ちょっと交換して寝ーへん？』→『やだ』→『最近熟睡できてへんねん。俺がしっかり寝てしっかり働いた方がええやろ』
と、自分の寝床から掛け布団と枕運んできた。
で、向こうに追いやられるちびカベ。
数分後『あっカーテンしめてあげよ』と、自分で寝る時は台風以外はレースカーテンなんだが、ちゃんと遮光カーテンもしめにリビングに行くと既に爆睡。
↑ちびカベの寝床はリビングの隣の部屋
翌日『寝れた？』→『あれ、すごいな』と興奮気味なテゲ。
でで、今のテゲの楽しみは週末らしいよ。
『週末、交換な』→『やだ、目覚ましなしで永遠にこの布団で寝てたい』と言ったが、きっとまた取られるな。

テゲの寝床で照明消したら青く光っていた照明
そして、ちびカベ近いうちにきっとまたこの青光りみると思う

眠い

day after tomorrow ジョンの日だから宿題してみた。
1週間授業ないと忘れてますね、はい。
なかなか進まない宿題。
復習も遠い過去の記憶を呼び起こす。
予習しようと思ったら猛烈な睡魔。
↑英語の勉強すると毎回眠くなるなぞ

字が小さいよ。
明日、ぴー眼鏡してもらいテゲに教えてもらわないと。
listen系の宿題があり『宿題するから、もう向こう行っていいよ』→『まだ9:40やで。俺、悲しいわ』と言いながら去って行ったテゲ。
テゲ去った後、何度も聞いてみるが理解不能。
参ったね、前途多難。

走ってみた 長袖 始めました 白息観測

先週金曜日に長袖２枚買った。
で、翌日土曜日から長袖デビュー
テゲ、朝一で隣駅にある美容院の予約をしていた。
なので車に乗せてもらい一緒に出発。
車からおりて、テゲは美容院、ちびカベはランニングして家まで帰るコトにした。
家で長袖着た時は『長袖ってこんなにあったかいんだ〜』って思っていたのに、車からおりたら『寒い…寒いよ。くじけそう』→『あかんかったら美容院まで戻ってき』とわかれ、スタート。
ゆるい下り坂だからなかなか走りやすい。
しかし、寒い寒い寒すぎる。
手、耳、鼻、猛烈に痛い。
途中、お詣りして3キロ半コース。
3キロ走った位からカラダあったまってきたが、本日のランニング終了ー

日曜日は怠け癖で走らず。
翌月曜日。
この日土曜日ほど寒くないが、今季の初白息観測（ちびカベ調べ）
月曜日は1.7キロちょいでカラダあったまってきたよ。
久しぶりに4キロ走れた。


日曜日、前日があまりにも寒くてランニング用手袋買ったのに月曜日急いで家出たから忘れちゃったよ。
まぁ、あったかかったんだけどね。

夏は良かったんだけど、最近起きた段階で寒くて着替えても寒くて、家出るとより寒くて、走ってちょっとだけ汗かいて、シャワー浴びて、なんだか冷える。って常に寒いか冷えてる気がする。
まぁ、夏は夏で強烈に暑いんだけどね。
難しい問題です。

次から次へと寒さ問題が出てきてねー
次は、レギンス？スパッツ？？と靴下の間にある10センチ問題。
ここだけある意味むき出しで寒い。
いよいよ、ルーズソックス復活か？？
実際にはルーズソックスではなく、レッグウォーマーだね。

でも、ちびカベは知っている。
本当の寒さはこれからである。

ブラックフライデー

ブラックフライデーな今日買い物してきたよ。

まずはお昼
『ねぇねぇ、明日からこんなの発売されるんだって。欲しいなー』と意思表示して行ってきた

で買ってもらった

ペットボトルにフォン子ちゃんがピッタリ

お昼食べ終わって、ランニング用の長袖買いにみなとみらい。
スポーツオーソリティなくてモンベルで色違い2色買ってみた。

ドクターイエロー、ちびカベ父のも買ったので夕飯食べにちびカベ実家に。
帰りにブラックフライデー見学に近所のお店に。
いつもの様に、布団コーナー見学。
やっぱりイマイチで『あっちも行ってみる？今日なら連れてったるで』と違うお店までブーン。
だいたい、過去の例からして安くなってないのを気にいる傾向があるんだよねー
ここ何年か漠然と布団探していたんだが、一番良さげなの見つけた。
しかし、だいぶ高い。
迷う。試す。もっと迷う。
『一万円出したんで』でも迷う。
『だって、今日長袖も買ったし…』
『クリスマスプレゼントにしよか？』
『いや、それはちょっと』
さんざん悩んだが買っちゃった。
お店のおじさんも良さそう方だったしね。

寝るの楽しみだわ〜

にしても、寝具の西川って一体なんなんだ？？
ちびカベ実家近所のお店は、大阪西川に京都西川って２種類あった。
で、買ったお店は西川産業。これは調べると東京西川なんだって。
他にも◯◯西川ってあるのか？
帰ってきて気付いたが日本製だった。
今日見たほとんど、中国製だったからてっきり布団は中国製しかないんだと思ってたのに違ったらしい。

色々買ったが、ブラックフライデーでは買わなかったな。
あっでも、マークイズはポイント5倍だった。
布団は感謝セールで10%引き
あっでもでも、ブラックフライデーでテゲの靴下半額で買ったわ。

今までの布団ってどうしたらいいんだ？
『こんなにぺっちゃんこになってたんや。もう捨てたら？』と言われたが何だか申し訳なくて捨てられない気がする。
でも場所とるしね。
20年は使ったんじゃないかな。
腰痛い時に寝たら、あっという間に治る布団だったんだよねー。
長い間ありがとう。
何度もちびカベの腰、救ってくれたよね。とっても助かったんだよ。
本当にお世話になりました。



↑この間書いたアップルカップのパーカー
ちょうど試合の日だったから着てみた。

40の誓い

２０歳の誓いみたいに、40の誓いを誕生日前に決めたちびカベ。
お酒は一杯だけにするコトに決めたの。

今日、実践の日。
もう何年も一緒に働いている方々との初のお食事会。
始まる前に『お酒は一杯だけって決めたので』宣言。
知ってるようで知らない事だらけで新鮮な会だった。
ちびカベ、いかに情報通じゃないかを思い知った会でもあった。
そして久しぶりのビールは最高に美味しくついついおかわりしたいがガマン。
次回は新年会かしら。

いつもと数時間違うだけで、電車の雰囲気も全然違う。
連休前だからか？
酔ってる人多め。

明日の英語、感謝祭でジョンアメリカに戻っててお休み。
3連休、ちびカベの希望はランニング用の長袖買いに行きたいです。


↑全然関係ないけど、最近ハマっているあん饅のパンダバージョン

次、誓い発言するのは、来月の英会話教室の忘年会だな。

鉄瓶始めました

連日の始めましたシリーズ

先週から鉄瓶始めたの。
先週、顔色悪い疑惑あったでしょ。
実際には、疑惑じゃなくて確かな事実だったみたいだが。
鉄瓶って貧血にいいらしい。
まっ、今年の健康診断の結果をちびカベ父に見てもらったが貧血数値ではなかったんだけどね。
そんなこんながあって先週金曜日に、ちびカベ母と鎌倉行ったのよ。
その道中に『鉄瓶にしてみたら？お母さんなんて３つもあるんだから』→『じゃあ一個ちょうだいよ』となった。
３つあっても使い道があって、普段はちびカベ父との二人用。
ちびカベ達がご飯食べに行った時用の大きめサイズ。
日中、ちびカベ母が使う一人用。
で、ちびカベの所にやってきたのはこの子

この子以外は買ったみたいだが、この子だけとある方からの譲りモノ。
『ちびカベちゃん、他のは鉄瓶だけど、この子は骨董品だから』と渋々くれた。
はい、大事にします。
ちびカベが多分三代目の持ち主だな。
初めが大変らしい鉄瓶だけど三代目だから大変知らず。

ちびカベ弟お嫁ちゃんが、お誕生日にくれたコップがこの鉄瓶にピッタリだった。

お湯を注ぐとこんな感じに、見事ピッタリ

朝、寝る前、ご飯時に一杯ずつ飲んでます。
この写真はお湯だけど、ご飯時はお茶だったりもします。
ちびカベ母曰く、お紅茶は鉄瓶じゃなくケトルがいいらしい。
紅茶の何とかと鉄がなんだらかんだらって。

それにしても、あっという間にお湯が沸くから驚いた。
一番初めは、こんなにあっという間と知らなかったから思いっきり吹きこぼれた。
本当にすぐだよ。
量も少ないからって言うのもあるが、数十秒で沸くの。

日々の積み重ねで将来的に、ちびカベの血となっていただきたいです。
鉄瓶さん、よろしくお願い致します。

アウター始めました

今日から仕事でもちゃんとした冬物アウター着てるちびカベ。
いよいよ、冬が来るのかな？
ちびカベ、今年の夏休みが寒かったせいかまだまだ行けそうな気もするが一応冬支度してみた。
だって、今年一番寒かったのまだサンフランシスコ。
春先に雪降ったの除いてね。
金曜日に、横浜までテゲをお迎えに行った時の格好、シアトルのテゲ学校で買ったフード付きのパーカー。
夏休みはその下に薄ーい長袖着用。
似たような格好で外出たらまだ暑かった。
ってコトは、日本の11月中旬よりサンフランシスコの6月は寒かったってコトだよ。
そのパーカーりんご柄でかわいいの。
ちびカベが欲しかった、学校モノのでチャンピオンでパーカーと全部が揃ったモノだった。
アップルカップなる、ワシントン州では有名なアメフトの試合なんだそうな（ワシントン州立大学対ワシントン大学）
日本でいう早慶戦みたいなものか？
そーいえば、あっちにいて驚いたのが学校のトレーナー着てるとすっごい声かけられるの。
おじいちゃん、おばあちゃん若者関係なく。
多分、その学校出身の方だと思うんだが、なんかすごくいい文化だった。
特にテゲは声かけられてたね。
それは、シアトルだけじゃなくサンフランシスコでもすっごい声かけられてたよ。
ほら、テゲ&ちびカベ、思いの外の寒さで現地調達した洋服着てたから。
あっ、テゲはりんご柄じゃないよ。

まだ、こっちでは着てないがサンフランシスコで買ったアウターもかわいいんだ。
洋物スカジャン系って感じでしょうか。
ほら、こんなに寒いと思ってなかったから完璧に持ってくる洋物間違っちゃってるからさー あっちで買ったのこれから重宝しそうです、特にテゲね。
やっと一人での行動許可が出たサンフランシスコ。
ホテルの近くにケーブルカーの出発場所があったの。
そこにあった大きなGAP
ちょっと入ってウロウロしていたら、かわいいのいた。
試着してみた。
普段の6月では絶対に買わないが、今年の6月にはピッタリな一着だった。
買ったその場で着たね。
すごいなぁと思ったのが、どんどん声かけてくるのね。
ちょっとアップルカップで慣れてたから大丈夫だったけど。
試着の段階で『あっいい。似合ってる』『それ、どこにあったの？』的なコトをどんどん言われる、ちびカベ。
一番ビックリしたのが、お会計に並んでいたらレジのオネエなお兄さんが『それ、かわいいよね。私もお気に入り。私たちシスターね』的なコトを遠くの方から言われた。
そのオネエさんも同じの着てたの。
日本じゃ、遠くのお客さんにテンション高めで話すのそうそうない状況。
まさに、異文化コミュニケーション。
見事に全員が英語で話しかけてくれるモンだからちょっとビビる。
当時まだ２ヶ月しか通ってなかったけど、ジョンに通っていたおかげで英語が近年稀に見る近さではあったことは確かです、はい。


↑今年はここでアップルカップ開催されるらしい。
あの時、夏休みでひとっこ一人いなかったキャンパスだけど、明後日はすごいんだろうね
がんばれ、クーガーズ

二日間走れず

走ろうと思い、それなりの時間に起きているにも関わらず、走れないと言う日が２日続いてます。
寒いんだよねー 起きた時。
今日なんて、布団から出て寒かったんだが、ここで布団に入ったら起きられないと思い、テゲのベットに移動
↑テゲ、出張中
ベットでフォン子ちゃんとゴロゴロして、いよいよ起きると見せかけての、自分の布団に戻り二度寝。
起きたらお昼前。
まっそんな日もあるさ。
↑だいたいそんな日

このままじゃ、ダメだと思いテゲを迎えに行くことにした。
それもズレにズレて四時過ぎに出発。

基本、ぐーたら子なんでね。

明日は走れるかな？


恐いの見えた
でも、美味しい袋ぶらさげてる〜

あと２

今朝はなんだかバタバタ。
まぁ事の発端は、ちびカベ弟絡み。
ちびカベ両親の飛行機チケット取らないといけなくなったんだが、その連絡きたのが朝マック中。
えぇ、ちびカベが朝マックしてるんだからテゲは電車。
ちびカベ両親との4人グループでLINEでやったりとったり。
急ぎらしく、今すぐらしい…
何とも、ちびカベ弟っぽい。
国際線だからパスポート情報とか必要なのに、日曜日までは待てないときた。
しかも、予約したことない全日空。
結果、テゲがしてくれたんだけど朝の段階で疲れた。
休憩時にフォン子ちゃん見たらひいた。

LINE98 に不在着信１
現実逃避したくなったが、読んで電話もした。

そして、この席猛烈にたばこクサイ。
失敗した。