そろそろ本当にヤバイ？

ジャスコの30日限りのお買い得品にあった『タニタのインナースキャン』を買いました。

気軽に買ったように聞こえますが、ずっとずぅ～っと前から欲しいけど悩んでいた一品なんですよ。普通に買うより2千円以上お安く購入できたので、思い切りました。



・・・で、数年ぶりの測定タァ～イム！の結果は・・・。まさに恐怖！体重とか体脂肪率とか、信じられない数値ぃ～。勿論公開は出来ません。まぁそのへんは想像の範囲内ではありましたが、何よりショックだったのは『体内年齢』。なんと71歳！そんなん聞いたらショックやろ～誰でも。筋肉量とかも標準以上やったのに、なんで71歳～？

私、自分にも他人にもユル～くて、プレッシャーに弱いので、自分を追い込むダイエットって基本ムリ。かえって、普段食べない甘いものまでバカ食いしちゃって。でも、さすがにコレは駄目でしょう。う～ん、何とかしなくちゃ。困ったな～。71歳かよ～。

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そんな話題の後に何ですが、今ハマっている食べ物系を紹介します。
（ま、こんな性分やから果てしなく体重を更新してきたんやろけど）

ひとつ目はこちら。『ミツカン 金のごまだれ 焙煎ナッツ』


元々ゴマダレ系は大好きなんだけど、これはマイルドでコクがあって、この時期バカ採れのキュウリにもぴったり まーくんも気に入って毎日食べてます。豚肉やモヤシ、えのき、オクラなどを茹でて、このごまだれで和え、ネギのみじん切りをたっぷりかけたらチョ～美味い勿論、冷しゃぶにも。



お次は、甘いもの苦手な私が珍しくハマっている『明治 コクがおいしいアイスココア』

ピンボケじゃん

キャッチフレーズ通り、冷たい牛乳にサッと溶けて手軽に作れるのがGood。少し溶け残ったツブの食感がコレまたイイのよねぇ

ダイエットしたいんだか夏太りしたいんだかわからない内容になってしまいましたが、美味しいものを食べて、ストレスを溜めず、少しずつ健康になれるよう、頑張りすぎず頑張ります。あ～、やっぱり混乱してる～