平年よりも５日早く一昨日梅雨入りとなったようです。非常事態宣言が解除されたのに外での楽しみは、当分お天気と相談しながらとなります。
その時々に出来ることをチョイスしながら楽しんで行きます。
その楽しむための基礎体力作りのＲｕｎトレ、５月期の足跡です。
・走行回数：１７回
・走行距離：１８７ｋｍ
・走行時間：１８時間０７分０５秒
・平均速度：５分４８秒／ｋｍ
そしてバーチャル日本縦断走は、稚内市・宗谷岬を出発してから３７４ｋｍを走破。美唄市を通過し、札幌市手前５０ｋｍのところまでやってきました。
今日もタップリ汗
を掻きました。ああ風呂上がりのコーラは、旨い😋
