１１月２３日（木曜日）‥都バスで回転寿司

実はダイエット中でありまして、少食ダイエットと言うお金のかからない笑ダイエット方法を実践中であります。寒くなったので、お出掛けも冬眠なんですが、ハニーが元気なんでねぇ。

１日１食が目標ですが、なかなか‥出来ません。そこで寿司なんぞは大敵なんですが、ハニーのお誘いに断れません。スマホで予約して都バスでお出掛けにゃん。まあなるべくシャリを少なくして、堪能しましたよ。

糖尿病から脱したスーパーマンからはあかんあかんと怒られたざんすざんす。ご褒美が多過ぎると糖質制限でリバウンドしたように、挫折するからなあ。少食ダイエットは腹が空いてくると、これで血液がサラサラになると喜ぶそうな！何だかなあ？

１１月１２日(日曜日）‥浅草へお買い物

久し振りにパパは都バスで浅草へ、お買い物。去年３個は無くした帽子を仕入れに出掛けたが、黒のズボンに靴まで仕入れた。今年の冬はこれで十分だね。

黒のパンツはお洒落に見えるそうな？一着は持っておくと便利らしい？そんなにお洒落でないのでわからん。言われるままだわ(笑)。

１１月５日（日曜日）‥‥１０年振りのコストコへ

ハニーの要望で超久し振りにコストコへ。昔は千葉だったと思うが、今回は新三郷へ。少し安いので法人カードを作成し四千円ちょい払って店内へ。ネット入会していたので、割とスムーズな手続きでしたよ。店に入るのに昔は金を払うのかよ？と思ってましたが、大人の対応（笑）６０も過ぎてワナワナしてもねぇ。俺的にはイケアのが楽しいかな？メチャごみでしたので、思うように歩けず疲れたとハニーが言う程、大混雑でしたね。
　
行きは高速で！帰りはドライブ方々、下道でね。マクドナルドをグーグルマップで探して、俺は少食なので、ポテトＳとサラダ！ハニーは普通にセットを頼み食べながら帰宅。ご飯は一日一食が目標、腹が減ったら野菜ジュースを手作り、スムージーとか言うのかな？豆乳にバナナ、きな粉、ほうれん草か小松菜にはちみつ少々。煮干を粉にしておいたのを少々。これを食事代わり。

９４キロだったけど、７９キロになったらご褒美でお酒を再開したいね。禁煙断酒をしてるけど、人生を楽しみたいならね。ハニーと晩酌も良いよね。楽しみです。

さてさて、コストコだけど俺は素晴らしいお店との感覚は無かったね。会員になったけど、年に２回行くかなあ？値段もそんなに安くは感じなかったな？安くしてます的な発言がかあったけど、俺の興味のある商品には無かったと言う事かな？しかし、大型店は遊びに行った感があり隙つぶしには良いよね。でも二万円越えて支払ったからコストコの思う壺で買わされたのかな（笑）。あははは。ハニーが楽しかったならそれで良いけどね。次はイケアかな？冬季は海が無いからね。俺はつまらんな。紅葉、イルミネーション、初詣、買い物か？年末はダイエットが出来れば良いね。少食を癖に出来ればね。脳梗塞、糖尿病を予防克服をしないとね。

昔の子供部屋でお向かいの間から、日の出が見れたニャン。珍しいね。

もう、１１月だね！早いなあ。生き急がないで健康に成って南房総か沖縄でも移住したいなあ。あははは。

レクサスだけど、足回りロアアームを交換したら、異音も消え、快調。ＡＴＦ全交換でミッションもそこそこかな？たまにブレーキング時にミッション抜けがあるけど、症状は軽くなったね。ＰからＮ、Ｄにシフトチェンジするとデフあたりからの異音も解消した。あっ、まだしてました！とにかく１２月に車検は通せそうだが、買い替えるかなあ？プラグと○○の交換時期だろうなあ？

買い換えは悩むなぁ。後期のLSかロイヤルラウンジだんだけど、迷いに迷うな。