お昼のトレーニング 2009年04月19日 | 自転車 ツーリング 久々に チャリで 昼休みに 近くの公園を 走ってみました 今日の愛車は 軽装なので 軽いです 桜も 散って すこし さびしいですなあ 走行距離24K 平均時速22k 本年度走行距離 2035K . . . 本文を読む