予想外

予想外の速さで・・・

年初めに一年で体重を７５ｋｇまで落とす目標を立てたが、４か月で７３ｋｇ！
何と８ｋｇ減！！！何のストレスもなく、何の空腹感もなく、何の苦痛もなく、只々炭水化物に気をつけただけ。

流石にズボンはブカブカ、１０年前のジーパンにベルトを締めての生活。
やっぱ、８ｋｇ減は体が軽い！！！何事にも行動的に、何事にも前向きに、何事にも積極的に、新しく挑戦できるかも。