朝から近くのサークルに参加
今年の目標は月1回のペースでサークルに顔を
出すこと。 4月・5月と目標達成。
9時からなのでそれまで15分程壁打ちを
しようとやる気満々で現地へ。
昨日の技術アドバイスを参考に壁に向って
ボレーの練習をする。
壁に向ってボレーを打ち、帰ってたボールを
ラケットで受けて一度手元で軽く上げて
(トラップして)狙ったところへ
そのボールを打ち出す、という練習。
体力低下を自覚しました。
5分と続かず。
短時間のボール往復の時間で細かく足を動かす
練習も兼ねると思っていましたが
ボールのコントロールも上手く行かないので
バタバタでした。
健康にテニスが出来るだけ幸せと思い
基本を意識した今年にしようと思いました。
いい汗だったなあ。
今年の目標は月1回のペースでサークルに顔を
出すこと。 4月・5月と目標達成。
9時からなのでそれまで15分程壁打ちを
しようとやる気満々で現地へ。
昨日の技術アドバイスを参考に壁に向って
ボレーの練習をする。
壁に向ってボレーを打ち、帰ってたボールを
ラケットで受けて一度手元で軽く上げて
(トラップして)狙ったところへ
そのボールを打ち出す、という練習。
体力低下を自覚しました。
5分と続かず。
短時間のボール往復の時間で細かく足を動かす
練習も兼ねると思っていましたが
ボールのコントロールも上手く行かないので
バタバタでした。
健康にテニスが出来るだけ幸せと思い
基本を意識した今年にしようと思いました。
いい汗だったなあ。