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愛しい風

人生は一期一会。今日という日を大切に・・ご訪問ありがとうございます

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庭に咲く花便り・いつか何処かで見た風景・ 旅先での一期一会・心の小箱のお気に入りたち。 移りゆく季節の中で、日々の想いを綴っています。 風を感じて立ち止まっていただければ 嬉しいです。                                                     

ラベンダーティーでリラックス

2013-07-21 21:12:24 | 思うこと

                                           

 

爽やかな香りとラベンダーカラーといわれるキレイな花色が魅力ですね。

 アロマテラピーでも最も広く親しまれているアロマオイルのひとつです。  

名前は「lavare」→「洗う」というラテン語が由来だそうです。

 ウッディー系でほんのりと甘い香りが清々しさを感じて

 大好きなハーブのひとつです   

 

ラベンダーのハーブティーも広く親しまれていて

              比較的、誰にでも飲みやすいハーブのお茶だと思います 

      鎮静効果がありますから、仕事に疲れた体やストレスが溜まってきた時などに 

リラックス効果が期待出来ます。

 眠れない夜にも良いですね。 

カモミールティーもリラックス出来ますが

この季節は甘く爽やかな香りのラベンダーティーがオススメです   

 

 

 

 

 

 

                    

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