今週は、ちと冷えますねぇ~。
今日は、かなりマシですけど。昨日は、えらい寒かった~。
しかし、痩せるためには家でゴロゴロとも行かないので、久々に平日のテニスを再開。
その後、打ちっぱなしへ、そしてその後、5キロ散歩。
で、合計2万歩と平日にしては、上出来な運動でした。
でも、たったの1キロ減
そして、今日は、すでにその貯金を使い果たす・・・。
う~ん、道のりは険しい。
今日は、かなりマシですけど。昨日は、えらい寒かった~。
しかし、痩せるためには家でゴロゴロとも行かないので、久々に平日のテニスを再開。
その後、打ちっぱなしへ、そしてその後、5キロ散歩。
で、合計2万歩と平日にしては、上出来な運動でした。
でも、たったの1キロ減
そして、今日は、すでにその貯金を使い果たす・・・。
う~ん、道のりは険しい。