してあげるはやめる

「してあげる」と思うのはやめましょう。

 

期待するから怒りが芽生えるんです。

 

「自分がやりたいからしてるんだ」

そう思うとイライラしません。

 

基本やりたくないことはしなくてもいいです。

 

どうしてもやらなければいけないことは、

「言われたからするんじゃない、

やりたいからしているんだ」

そう思い込んで積極的にすると

早く終わりますよ。

 

これも自分のためと思えば楽ですよ