好きなことだけ・・・

　　　

　　　

こんなカレンダーを使っています。毎月、かわいい子猫がつぶやいています。

今月は・・・

うん、いいよ。

少なくとも、嫌なことはしなくていい。

好きなことなら、どんなにしんどくても、ストレスにはならないからね。

嫌だと思うことがストレスになるんだよ。

 

でも、好きじゃなくても、どうしてもしなくちゃいけないこともある。

生きていくために必要ならば・・・。（必要かどうかの見極めは大事だけど。）

本当に必要じゃなければしなくていい。でも、生きていけないなら好きじゃなくてもする。

とりあえず・・・。

ただし、できないことは無理にしなくていい。不可能なら。でも、できることならする。

もちろん、やっちゃいけないことは断固としてしない。（不幸になるからね。）

 

好きなことじゃなくても、嫌だと思わなければいいんだ。

ムリ？いやいや、ムリじゃない。

嫌だと思わずに、ただ、淡々とすればいいだけ。

何にも考えず、ただ、目の前のことを淡々とこなす。

工夫次第（考え方次第）では楽しくもできるけど、淡々でもOK。

とにかく、「嫌だ」という気持ちをもたないこと。

ストレスは自分の心がつくっているんだよ。自分次第。

 

好きなことだけして生きていけたら、こんな幸せはないだろうね。

みんな、幸せに暮らせたらいいね。

だって、人生は一度きりしかないんだから。

 

・・・てことを、ちょっと思った。