今日も走ってきました

今日は朝ジョナサンのサッカーを観にいって、
午後は精神疾患および薬の勉強。

で、その後ちょっと走ってきました。

今日はルートを変更。いつも走っているところは平坦なところじゃ
ないので、結構のぼりがきついんですね。

で、平らなところを2.4kmほど。
そしたらあまり休まなくても走れる感じでした。
時間にして20分ほど。

これくらいだったら大丈夫な感じです。

三浦雄一郎さんが80歳でヒマラヤ登頂を果たしましたが、
アルピニストの野口健さんのお話ですと、肉体的にも精神的にも
過酷らしいですね。頭がおかしくなっちゃったりもするらしいですね。

80歳でそれをやり遂げるというのは本当にすごいことなんだと
思います。

ということで、私も明日から実習ですが、何事も体が資本なので。
２０分程度ですから、実習中も引き続き走れればいいなぁと思っています。

今回は学校の薬の試験に合格したので（100点満点でした。ちょっと自慢）
患者さんに薬の投与と皮下注射をしてもいいことになっています。

ドキドキです。