うんどうこうえん日誌

富山県総合運動公園の各施設で開催されるイベントや公園からのお知らせなど☆出来事や発見をどんどん発信していきます♪

静止バランス(富大硬式野球部)

2012-01-13 11:40:46 | 風景

「5秒前、4、3、2、1。」
地面には、両手を後ろ手に立てて突き、片足を宙に上げたまま、ズッーと、仰向けの状態で、静止の態勢を維持します。
カウントダウンに合わせて、静止バランスの筋力トレーニングです。
静かな、沈黙の時が、10秒でしょうか、20秒でしょうか、続いています。

屋内グラウンドでの、富山大学・硬式野球部の皆さんです。

今度の静止バランスは、地面に向かって、片手、片膝を立てて突き、もう片方の手と足は、宙に上げたままの状態です。
ゆらゆらと、揺れながら、沈黙の時を過ごします。
中には、耐えきれずに、宙に浮かせた足や手を、地面に落してしまう、選手もいます。

外では、時折、ドームの屋根雪が、激しい音を立てて、落下します。

屋内グランドの両側には、落雪による、大きな雪山(ゆきやま)が、連なって、出来ています。

今日の公園内は、曇り空で、風が強く、空に向かった、メタセコイアやポプラの裸木たちが、その枝や梢を、不安げに、ゆらゆらと、大きく揺らしています。

静止バランス

Img_5938

Img_5940

Img_5941

雪山

Img_5936

裸木たち

Img_5926

Img_5930