・迷う

最近、不安時を飲めばよいのか、不穏時（イライラ時）を
飲めばよいのか悩んでしまう時があります。
泣きそうになる位の不安感と、イライラして落ち着かない時。
「どちらを飲もうか？」と。
同時に飲む訳にもいかないし、適当に飲んでしまいますが。

昨日は、カラオケに連れて行ってもらいました。
気持ちが混乱しそうな時、大音量で音楽を聴くことが
あるので楽しかったです。

まだ入院の連絡は来ていません。
この記事、日付変わって書いているので「今日連絡くるか？」
と毎日待っています。
入院を楽しみにしてる訳ではなく、入院しないと自分を自制
出来なくなってきているから。
あれ程「リスカはしない」と言っていたのに、今では・・。
新しい主治医からも、自傷行為の抑制の目的もあると言われ。

とりあえず・・・。待ちます。