~精神科に通っている私の日記~

躁うつ病・パニック障害などで、精神科に長年通院をしている事についての日記です(入院で療養していた事もあります)

・日帰り旅行

2006-06-04 | ・2007年1月~12月
行ってきました、某アミューズメントパークへ。
賑やかな場所ではなく、休日でもなかったため
とても空いていました。
そこでのお土産で「パワーストーン」を数個買いました。
自分の星座に合ったものを数個購入。
これで、少しは元気になれると良いのですが・・。
お守りとして持ち歩く事にしています。

昨日は奮起して、モルモットのケージを丸ごと洗いました。
消毒もしました。
一部の汚れは完全には取れなかったのが残念ですが、だいぶ
キレイになってくれました。
モルモットも心なしかスッキリした感じです。
自分はバテバテになってしまいました。

精神面では、底まで落ちたりイライラしてどうしようもない状態
に困っています。
ただ歩いているだけで不安定になったりと駄目な日々が続いてます。
大半を占めていた問題に一区切りがついたのに、何故だろう。
理由が分かりません。
分からない理由というのが一番困ります。