~精神科に通っている私の日記~

躁うつ病・パニック障害などで、精神科に長年通院をしている事についての日記です(入院で療養していた事もあります)

・よく考える

2005-11-05 | ・2005年9月~12月
11日に持っていくメモ書きの内容をぼんやりしながらも
考えている自分です。

薬の副作用で、ずっとぼんやりしているからまとまらない。。
おまけに「急に立ち上がるとめまいを起こす可能性が~」との
注意書きを何度も読んでいるのにもかかわらず、ど忘れして
「あ、~しないと!」という時に、思いきり急に立ち上がって
しまった・・という事もしばしば。
いちいち、立ち上がる時になんて考えないでしょう普通。
「トイレにいこう」と思う時なんか特に何も考えない事なので。
まあ、仕方ない事ですね。

その頭で考えていても、漠然としたものが次々に出てくるだけで
「これは、これ」と整理出来ない状態なのです。
とりあえずは走り書きで書いてみて、その後にまとめていくしか
方法がないと思っています。
まとめる作業が大変そうだ・・。