体の下に手を敷きこみ、
右足を敷きこみ、浮く左足、
平気な顔で寝てますが、
しびれるってことないんでしょうか？
１週間ぶりに筋トレ再開しました。
落ちた筋力取り戻すぞぉ～！！
★本日のランチ★
スタミナ焼肉炒飯
健康のためにもって、
なるべく薄味にしてるんですけど、
この炒飯だけは濃い味にタマゴを絡めて食べるのがいける。
◎本日の夕定食◎
エビと銀杏のがんも はすとごぼうのきんぴら コンソメスープ
ふかふか柔らかいがんもができました。
でも、
油の中のがんもをあせってひっくり返そうとしてはいけないのね。
２個ばかしイケてない形に仕上がりました。
自家製めんつゆでいっただっきま～す！！
▼本日のお天気▲
久しぶりに日がな一日雨。
煙ってたので写真とってみましたが、
そのような感じは微塵も出ませんでしたとさ。
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すべてが、消えていく、すべてをいとも簡単に消しさる自然の脅威。
不抜けてしまいます。
今、こんなに幸せなのに、なんだかイロイロ考えると、
涙が勝手にこぼれて、しまいました。
少しづつ元気に、長く自分のできることほんのちょっとでも
支援していきたいと、思いました。
私は自分の生活を見直す事ができました。
こんな時、ペット触るだけで気持ちが安定するホルモンが出るそうです。
何があっても、変わらない愛をくれるのは、
人でなくペットの方ですねと思いました。
イロイロ思って、また元気に過ごす事にしました。
濃い味が美味しければ、たまには濃い味がいいです。
フワフワがんも、美味しそうです。
自家製めんつゆ・・偉い！！
ほんとに
色々考えた１週間でした。
なにげに、
人生観にも変化が。。。。
おまけに、
考えすぎて疲れちゃいました。
わたしたちがヘコたれている場合ではないですね。
そうそう、
今だけじゃなく、ながぁ～く支援していかないとですよね。
めんつゆ作って、
パン焼いて、
だしを作って、
塩こぶを煮て、
いつもの週末を過ごしました。
その幸せに感謝！！