【食べて痩せる】便秘解消にキダチアロエ

５月２３日。

こんにちは、あおいです。

過去に何回か書いてるんですが、そんなに話題になってないんで、また改めて生地に書いてみます。



便秘解消にはキダチアロエですよ。


便秘にいいだけでなく、いろんな栄養素が入っているので「医者要らず」とも呼ばれています。


便秘の方だけにを言えば。
キダチアロエは内臓の動きを促進させる作用があります。
便秘になりがちな人は、便が直腸に来ても便意が感じられなかったり、腸の動きが鈍かったりします。

それを、キダチアロエがぐいぐい動かしてくれちゃうんですね。
もちろん、個人差があるのですが、私の場合テキメンに効きます。

飲んで寝たら、朝すっきり。
朝飲めば、お昼休みにすっきりできるくらいです。

キダチアロエがおうちにある方はそのものを齧ってもいいですし（笑）
手軽に取りたい方はサプリが出てますから、サプリで摂ってください。

アフィリが張れないのが残念ですが（笑）楽天にあるオーガランドという通販ショップのキダチアロエが値段的にお手ごろです。
扱ってるのはここだけではないと思うので、気になる方は五字分でググってみてくださいませ。



飲む際は用法を守ってご自分の体調に合わせてお使いください。

例えばの話。
キダチアロエは胃酸の分泌も促進するので、胃酸過多の方が飲みすぎると胃が荒れることがあります。
実は私が胃酸過多の人なので、飲むのは「食べ過ぎた時」「便秘っぽくなった時」「ちょっと体重の増え方が気になるなぁと言う時」だけ、飲むようにしてます。


おなかの中に物がなくなるだけでも、ウエストのサイズ変わりますから。
お腹すっきり、ウエストすっきりを目指したがんばりましょう～。



と、言って、インリン様の真似して白樺のポーズで飛び跳ねて見る（笑）




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