虹のくうき ~ヒーリングミトン~

カラダとココロが喜ぶこと大好き♪

アロマ・アーユルヴェーダ・お料理をご提案いたします。

食べた物の影響

2017-06-01 | 料理
ここ数日、自分の感情の流れに違和感を感じて観察していました。 微妙な気怠さがあり、気持ちもスッキリ抜けない。 何が原因なんだろう・・・ 股関節にも微妙な違和感、固さを感じる。瞼の浮腫みもある~~。 そんなときは、まず身体を休ませるしかない! 短時間でも横になり身体を休ませて、頭も休息。決め事をしても良い結果にはつながらないと思い、1度組んだスケジュールも白紙に戻した。 胃を休ませたいの . . . 本文を読む