咳をしない 2016-11-02 20:56:15 | 日誌 風邪を拾ってダウンしていました そんな時は、とにかく「絶対に咳をしないぞ作戦」で治します 日中は、マスクの内側がビチャビチャになるまで常に濡らしておく(5〜10分おきに濡らす) 本番中など、どうしてもマスクを外す時は咳止めとノド飴を使う 何より、気合いで咳を飲み込む とにかく「絶対に咳をしない」